小鍋にオートミールを入れ、オートミールがひたひたに被るくらいの水を注ぐ

中火で、オートミールがとろとろになるまで煮込む。
ときどきかき混ぜながら♫

とろとろになったところで、火を止め、鍋に蓋をして5分ほど蒸らす。※この時、甘くしたい人は黒糖を加えて混ぜ合わせてください

蒸らし終えたら、器に移し、乾燥を防ぐため、小さじ1ほどの熱湯をかけます。

くるみは食べやすい大きさに砕き、オートミールの上に盛りつけます。

最後にメープルシロップを2回しかけて、完成です★好みの味でトッピングを楽しむこともできます！