簡単☆豚しゃぶアレンジで雑炊

ぽっぴんぐおれんじ
ぽっぴんぐおれんじ @cook_40108907

豚しゃぶの出汁で朝からしっかりたべられます!
このレシピの生い立ち
豚しゃぶを作るときに、出たスープや余った野菜を使えないかなーと思って作りました

簡単☆豚しゃぶアレンジで雑炊

豚しゃぶの出汁で朝からしっかりたべられます!
このレシピの生い立ち
豚しゃぶを作るときに、出たスープや余った野菜を使えないかなーと思って作りました

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材料

2人分
  1. ご飯 かるく2膳
  2. 豚しゃぶを茹でた汁 500mlくらい
  3. レタス 3枚
  4. ごま お好みで
  5. お好みでトマト
  6. 溶き卵 1個分
  7. 小さじ1杯

作り方

  1. 1

    まず豚しゃぶを茹でた汁を強火であたためます。脂が表面に浮いていたらおたまで綺麗に取り除きます

  2. 2

    グツグツ沸騰したら、そこに冷やご飯を入れます。火は強火のまま

  3. 3

    レタスを洗い、手で一口サイズにちぎります。

  4. 4

    ご飯がお好みの柔らかさに近くなったら、塩を加えた後、溶き卵をまぜいれます。そのままかき混ぜないで1分くらい放置。

  5. 5

    卵が好みの硬さになったら火を止め、レタスをその中に入れて軽く混ぜます。食べるときにお好みでごまをふるとおいしいです。

コツ・ポイント

豚しゃぶを茹でた汁は、しばらく置くと脂が表面に浮くので、それをきっちりとってから作ると◎
お好みでいろんな野菜を入れても美味しいと思います♪

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ぽっぴんぐおれんじ
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ダイエットのためにバランスのいいかさましレシピを研究する大学生です!手抜き、なんちゃってが多いのはご愛嬌
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