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5分で朝ごはん!!自分で詰めるピタサンド
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5分で朝ごはん!!自分で詰めるピタサンド-レシピのメイン写真

5分で朝ごはん!!自分で詰めるピタサンド

ハッピーひろみん
ハッピーひろみん @cook_40109479

5分で朝ごはん。シンガポールで生活しています。食べるときに詰めてもらうので,調理時間も短縮,フライパン一つで!!
このレシピの生い立ち
とにかく忙しい朝。ぱぱっとは短時間で済ませたい。いつもと変わった朝ごはん。ピタサンドに,子供達も何これ―!??って。自分たちで詰めてもらうから,準備の時間も短縮―!!!
使ったのもフライパン一つ!

5分で朝ごはん。シンガポールで生活しています。食べるときに詰めてもらうので,調理時間も短縮,フライパン一つで!!
このレシピの生い立ち
とにかく忙しい朝。ぱぱっとは短時間で済ませたい。いつもと変わった朝ごはん。ピタサンドに,子供達も何これ―!??って。自分たちで詰めてもらうから,準備の時間も短縮―!!!
使ったのもフライパン一つ!

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5分で朝ごはん!!自分で詰めるピタサンド

ハッピーひろみん
ハッピーひろみん @cook_40109479

5分で朝ごはん。シンガポールで生活しています。食べるときに詰めてもらうので,調理時間も短縮,フライパン一つで!!
このレシピの生い立ち
とにかく忙しい朝。ぱぱっとは短時間で済ませたい。いつもと変わった朝ごはん。ピタサンドに,子供達も何これ―!??って。自分たちで詰めてもらうから,準備の時間も短縮―!!!
使ったのもフライパン一つ!

5分で朝ごはん。シンガポールで生活しています。食べるときに詰めてもらうので,調理時間も短縮,フライパン一つで!!
このレシピの生い立ち
とにかく忙しい朝。ぱぱっとは短時間で済ませたい。いつもと変わった朝ごはん。ピタサンドに,子供達も何これ―!??って。自分たちで詰めてもらうから,準備の時間も短縮―!!!
使ったのもフライパン一つ!

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材料

2人分
  • ピタパン 4枚
  • キャベツ 適量
  • 豆妙 適量
  • ハムいろんな種類 適量
  • バター 大さじ1
  • 塩コショウ 少々
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作り方

  1. 1

    スーパーで量り売りハムコーナーで 
    適当にほんの少しずついろんな種類のハムを試しに買ってみる,

  2. 2

    あとは,大きなフライパンにバターをひいて,ハム,半分に切って中を広げたピタパン,最後にお野菜を炒め 塩コショウして完成

コツ・ポイント

簡単すぎてごめんなさい。ポイントは,変わったハムを数枚ずつ買ったことです。子供達もいろんな種類のハムで満足!!これにフルーツ,そして牛乳で朝ごはんは終了!さーいってらっしゃーい。

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ハッピーひろみん
ハッピーひろみん @cook_40109479
2010/05/05 22:54に公開
4人の子供たちのために,毎日お弁当づくり,そして毎日の食事づくりを楽しんでしています。シンガポールで生活しています。➡とっくに帰ってきております(笑)年中夏なので➡だったので(笑)体力勝負!栄養満点の食事で,家族の健康を守るのが私の務めだと思っています。決して,料理上手ではないのですが,。人間努力次第!!ですよね!?と言い聞かせ,前向きに料理しまーす!!
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このレシピのキーワード

お豆 キャベツ ハム バター

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