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ハッピーひろみん

ハッピーひろみん

@cook_40109479
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4人の子供たちのために,毎日お弁当づくり,そして毎日の食事づくりを楽しんでしています。シンガポールで生活しています。➡とっくに帰ってきております(笑)

年中夏なので➡だったので(笑)体力勝負!栄養満点の食事で,家族の健康を守るのが私の務めだと思っています。決して,料理上手ではないのですが,。人間努力次第!!ですよね!?と言い聞かせ,前向きに料理しまーす!!

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    海苔ぐるぐる巻き巻き卵焼き!

    卵 • 焼き海苔 • 砂糖 • 塩 • 油
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      ロングカニマヨサンド 休日のランチに

      カニカマ • マヨネーズ
      • 4人分
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      カニマヨ巻きずし 持ち寄りにも

      米 • 人参 • きゅうり • パプリカ • いんげん • 酢 • 砂糖 • カニカマ • マヨネーズ
      • 4人分
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      簡単カップケーキのデコレーション♪♪

      粉砂糖 • 牛乳 • 赤色の食紅 • 飾り用のアポロ • ケーキ用デコレーション
      • 20人分
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      朝から手作りパン!!家にある材料でパット

      薄力粉 • ドライイースト • レンジで温めた牛乳 • レンジで溶かしたバター • 塩 • 砂糖 • サラダ油
      • 4人分
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      ヘルシートマトスープ♪パスタソースにも

      トマトジュース • セロリ • 玉ねぎ • チキンスープのキューブ • 水 • 豆の缶づめ • 市販のミートボール • 黒コショウ • 仕上げのパセリ
      • 4人分
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      クコの実を混ぜた炊き込みご飯

      米 • めんつゆ • 鶏肉 • 干しシイタケ • シイタケの戻し汁 • クコの実 • クコの実の戻し汁 • ゴマ油
      • 4人分
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      自己流 チャイラテ

      紅茶テイーパック • はちみつ • 練乳 • シナモンパウダー • しょうがのパウダー • 牛乳 • アワ立てた牛乳
      • ひとり分
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      インドネシア風 チキンスープ

      鳥手羽 • ジャガイモ • 玉ねぎ • 人参 • いんげん • 中国パセリ なければ普通のパセリや、セロリの葉 • チキンブイヨン • 水700 • にんにく • セロリ • 黒コショウ
      • 4人分
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      パッとお洒落に朝ごはん!!

      市販パスタソース • ココナッツミルク • とろけるチーズ
      • 4人分
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      余ったポテトサラダをお弁当に!

      ジャガイモ • 人参 • 玉ねぎ • マヨネーズ • 塩コショウ • とろけるチーズ
      • 2人分
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      我が家の卵焼き 切干大根入り!お弁当に

      卵 • 細ねき • 切干大根 • めんつゆ
      • 2人分
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      そぼろ卵焼き お弁当に!!

      卵 • 細ネギ • 豚ひき肉 • 砂糖 • しょうゆ • めんつゆ
      • 2人分
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      今年最後のバス遠足弁当♪

      ご飯 • ニンジン • 紅イモ • 乾燥春雨 • 卵 • 細ネギ • 鳥の空揚げ • ソーセージ • のり • めんつゆ • 塩 • バターロール
      • 5人分
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      スパムとムラサキイモで,カラフル巻きずし

      硬めのご飯 • 酢 • 砂糖 • ニンジン • ムラサキイモ小 • 細ネギ • スパムの缶詰 • 塩
      • 4人分
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      お弁当に ムラサキイモと玉ねぎのかき揚げ

      ムラサキイモ小 • 玉ねぎ • 小麦粉 • 水 • 塩 • 油
      • 2人分
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      チョコっと焼きもち♪おやつにどうぞ

      白玉粉 • 水 • チョコチップクッキーを作る製菓用チョコ • サラダ油
      • 4人分
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      市販のビスケットにかわいくアイシング!!

      粉砂糖 • 水 • マシュマロ • チョコレートやマーブルのデコレーション • グミ • 赤の食紅 • シンプルなビスケット
      • 10人分
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      油未使用♪簡単♪チョコチップクッキー♪

      小麦粉 オールパーパスフラワー使用 • 砂糖 • 卵 • 牛乳 • バニラエッセンス • チョコチップ
      • 4人分
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      スパムのラップサンド!!

      ラップの皮 • スパム • 目玉焼き • 豆妙 • ケチャップ
      • 2人分
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