簡単トマトサラダ

kurolabu428
kurolabu428 @cook_40075161

ダイエット中や妊娠期・暑い夏など、食欲がないときさっぱりサラダを食べて元気になろう!
このレシピの生い立ち
食欲のない妊娠期に考えました。

簡単トマトサラダ

ダイエット中や妊娠期・暑い夏など、食欲がないときさっぱりサラダを食べて元気になろう!
このレシピの生い立ち
食欲のない妊娠期に考えました。

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材料

2~3人分
  1. トマト 2~3個
  2. 玉ねぎ 大1個
  3. レタス 2~3枚
  4. ドレッシング シーザードレッシング 大さじ4~5
  5.     塩 適宜
  6.     こしょう 適宜

作り方

  1. 1

    玉ねぎをスライスし大きめの皿に広げ、電子レンジで4~5分加熱する。しんなりしたら、冷水で軽く洗い冷ます。

  2. 2

    水気を切った玉ねぎに、トマトをのせる。

  3. 3

    ドレッシングをかけてできあがり。

  4. 4

コツ・ポイント

玉ねぎがしんなりするまでしっかり電子レンジで加熱してください。

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kurolabu428
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青森市在住 22歳息子と高3娘がおります。季節と行事を楽しんで手作りを楽しんでいます。(^_-)-☆「美味しい!」って喜んで食べてもらうのが何よりうれしいこの頃です。
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