すいかとヨーグルトのミックスジュース!

うるすわーぴ
うるすわーぴ @cook_40063597

夏真っ盛り!バテないように身体を冷したいー!
西瓜もたくさんあることだし(^^)
このレシピの生い立ち
今年はたくさん西瓜を貰ったので、さすがにそのまま食べるのに飽きて来てしまいました(^_^;) ヨーグルトもあったのでジュースにしちゃえ!と適当に合わせたら結構美味しかったし食べるより一気に消費出来ました♪

すいかとヨーグルトのミックスジュース!

夏真っ盛り!バテないように身体を冷したいー!
西瓜もたくさんあることだし(^^)
このレシピの生い立ち
今年はたくさん西瓜を貰ったので、さすがにそのまま食べるのに飽きて来てしまいました(^_^;) ヨーグルトもあったのでジュースにしちゃえ!と適当に合わせたら結構美味しかったし食べるより一気に消費出来ました♪

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材料

二人分くらい
  1. すいか 正味350g
  2. プレーンヨーグルト 100g
  3. コンデンスミルク 30g
  4. レモン 大さじ1
  5. 砂糖など お好みで

作り方

  1. 1

    すいかは皮と種を除いて一口大に切る。

  2. 2

    材料を全部合わせてブレンダーかミキサーにかける。

  3. 3

    味見して甘味が足りなければさとう、はちみつなどで補う。

  4. 4

    冷やして召し上がれ!

コツ・ポイント

西瓜を予め凍らせてから作っても美味しいです。後から氷入れなくてもいいから薄まらないし。作ってすぐ飲みたい時は氷も一緒にガーッと回して作ります。その時はヨーグルトも甘みも少し増やして。コンデンスミルクは砂糖、蜂蜜に置き換え可です(*^^*)

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食べるのも作るのも大好き。ですが盛り付けや撮影は苦手です(^_^;)
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