根菜たっぷりの酢豚

knakna @cook_40033615
素揚げもしないヘルシーな酢豚です。 大きく切ったお野菜の食感が楽しいですよ♪
このレシピの生い立ち
レンコンや長いもが余っていたので、酢豚に加えたらどうかなと
思って作ってみました。
黒酢を使っても良かったかもしれません。
簡単に本格的な味が出せるのでオススメ!
根菜たっぷりの酢豚
素揚げもしないヘルシーな酢豚です。 大きく切ったお野菜の食感が楽しいですよ♪
このレシピの生い立ち
レンコンや長いもが余っていたので、酢豚に加えたらどうかなと
思って作ってみました。
黒酢を使っても良かったかもしれません。
簡単に本格的な味が出せるのでオススメ!
作り方
- 1
とんかつ用の肉の筋を切って、一口大に切っておく。レンコンは輪切りにし、さらに半分に。長いもも同じくらいの大きさに切りそろえておく。
○の調味料は事前に合わせておく。
- 2
切っておいた豚肉と長芋に片栗粉をまぶして、熱したフライパンに油をひき、両面焼いていく。
(中まで完全に火が通っていなくても良いです)片栗粉がぱりっとしてきたら、取り出しておく。
- 3
取り出したフライパンにまだ油が残っているので、そこに切った野菜をいれ炒める。
しんなりしてきたら、肉とレンコンを加え、合わせ調味料を加え煮込む。
ここで、完全に中まで火を通して出来上がり。
コツ・ポイント
調味料を合わせておくことで、一気に煮込むことが出来、片栗粉をつけた肉があるので、あとでとろみをつける必要がありません。
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17943484