濃厚キャラメルフレーク♥フロランタン風

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サクサクカリカリ&ねっとり、濃厚なキャラメル風味がたまりません゜ヽ(*´∀`)ノ゜.:。+ナッツを使わずに、コーンフレークで低カロリーで簡単に作れます♥♡
2008.6.14 話題入りさせていただきました。本当に感謝いたします♫♥♫
このレシピの生い立ち
甘い②タフィーが食べたくて、レシピを探したのですが、ナッツ&バターで高カロリー(ŎдŎ|||)
お家にあったコーンフレークを代用して、ちょっとヘルシーに仕上げました(♡´ `♡)

濃厚キャラメルフレーク♥フロランタン風

サクサクカリカリ&ねっとり、濃厚なキャラメル風味がたまりません゜ヽ(*´∀`)ノ゜.:。+ナッツを使わずに、コーンフレークで低カロリーで簡単に作れます♥♡
2008.6.14 話題入りさせていただきました。本当に感謝いたします♫♥♫
このレシピの生い立ち
甘い②タフィーが食べたくて、レシピを探したのですが、ナッツ&バターで高カロリー(ŎдŎ|||)
お家にあったコーンフレークを代用して、ちょっとヘルシーに仕上げました(♡´ `♡)

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材料

18cm×18cmくらい
  1. コーンフレーク 60g
  2. 砂糖 30g
  3. はちみつ 30g
  4. 牛乳 20ml
  5. バター 10g

作り方

  1. 1

    オーブンを180℃に予熱する。
    鍋にコーンフレーク以外の材料を入れてよく混ぜ、火をつけて全体がふつふつ泡立ってきたら、コーンフレークを加えて全体をよく絡めるように少し煮詰める。

  2. 2

    クッキングシートをしいた型などに①を手早く広げて、平らにして、180℃のオーブンで5~10分、様子を見ながら焼く。(焦げやすいので、タイミングを見てだす。)

  3. 3

    荒熱が取れたら、温かい内に包丁で切れ目を入れておき、完全に冷めたら、それに沿って折り分ける。

  4. 4

    2008.6.14
    話題入りさせていただきました(*'v`*)゜凄く嬉しいです♫♬ 感謝!

コツ・ポイント

コーンフレークをあらかじめ、少し砕いておくとまとまり易いです。
冷蔵庫で冷やして頂くと、また美味しい♪

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神戸に在住の2児の母です。お野菜大好き!甘いもの好き♥好き嫌いなし♫♥♫皆さんのレシピに日々感動し、参考にさせて頂いています ♥日記やレシピに頂いたコメントのお返事は基本的にココにさせていただいております♥毎日更新中のBlogはhttp://blogs.yahoo.co.jp/kaede1102jp
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