漬けるだけスパイシー!タンドリーチキン
ぽんねこ @cook_40032077
やきとりもいいけど、タンドーリもね!焼くだけジューシー、ヨーグルトがいい仕事してます。
このレシピの生い立ち
カレーが食べたい!インド料理が食べたい!!って時に。
漬けるだけスパイシー!タンドリーチキン
やきとりもいいけど、タンドーリもね!焼くだけジューシー、ヨーグルトがいい仕事してます。
このレシピの生い立ち
カレーが食べたい!インド料理が食べたい!!って時に。
作り方
- 1
手羽もとは骨に沿って切り込みを入れて開き、余分な脂身を掃除する。
- 2
フォークで穴をあけ、塩・こしょうをたっぷりめにすりこむ。
- 3
チャックつきポリ袋に漬けダレの材料と鶏肉をいれて揉む。
- 4
冷蔵庫で一晩寝かせる。
- 5
グリルまたはオーブンで程よい焼き色がつくまでじっくり焼く。
- 6
魚焼きグリル使用の場合。8分ほどでひっくり返す。裏面5分。
- 7
モモ肉使用の場合。玉ねぎ、しし唐と交互に串に刺して焼く。
- 8
金串は熱くなっているので注意!
- 9
胸肉使用の場合。大きめの一口大に切る。フライパン中火で表6分、裏4分。
- 10
お弁当用に作り置き。
コツ・ポイント
漬けて焼くだけなのにスパイシー&テイスティーな本場の味になります!
漬けダレはサーモンや豚肉を入れて、2~3回は使えます。漬けた状態で冷凍保存も可。
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