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鶏肉とキュウリのバジル炒め
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鶏肉とキュウリのバジル炒め-レシピのメイン写真

鶏肉とキュウリのバジル炒め

zenmai_s
zenmai_s @cook_40096177

ガパオ炒めをもとにした、エスニック風の炒め物です。
このレシピの生い立ち
いただきもののキュウリを、エスニック風の炒め物にしてみました。

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鶏肉とキュウリのバジル炒め

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zenmai_s @cook_40096177

ガパオ炒めをもとにした、エスニック風の炒め物です。
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いただきもののキュウリを、エスニック風の炒め物にしてみました。

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材料

3~4人分
  • 鶏胸肉 2枚
  • キュウリ 2本
  • スイートバジル お好みで
  • サラダ油 大さじ2
  • ニンニク 少々
  • 唐辛子 1本分
  • ナンプラー 小さじ2
  • 塩コショウ 少々
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作り方

  1. 1

    鶏肉はそぎ切りに、キュウリは乱切りにする。
    ニンニクと唐辛子は、スライスするかみじん切りに。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を熱し、ニンニクと唐辛子を入れて、香りを移す。

  3. 3

    鶏肉とキュウリを入れて炒める。
    火が通ったらバジルを入れ、ナンプラーと塩コショウで味付けをする。
    軽く炒めたら完成!

コツ・ポイント

ナンプラーが無ければ、しょうゆと鶏がらスープでもおいしいです。

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zenmai_s
zenmai_s @cook_40096177
2016/08/28 13:54に公開

このレシピのキーワード

炒めもの キュウリ スイートバジル にんにく トウガラシ 鶏胸肉

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