♡離乳食初期♡ 裏ごしトマト

☆☆美雨☆☆ @cook_40078144
大切なベビーの初めてに心を込めて、でも簡単に♡レシピというより記録です^^;
このレシピの生い立ち
トマトはビタミンのグループです☆ビタミン群で初期から食べられる物は他にも…大根、かぶ、人参、かぼちゃ、玉ねぎ、白菜、ほうれん草、小松菜、ブロッコリー、りんご、バナナなどたくさんあります(●´ω`●)
♡離乳食初期♡ 裏ごしトマト
大切なベビーの初めてに心を込めて、でも簡単に♡レシピというより記録です^^;
このレシピの生い立ち
トマトはビタミンのグループです☆ビタミン群で初期から食べられる物は他にも…大根、かぶ、人参、かぼちゃ、玉ねぎ、白菜、ほうれん草、小松菜、ブロッコリー、りんご、バナナなどたくさんあります(●´ω`●)
作り方
- 1
小鍋にお湯を沸かし、ヘタをくり抜いたトマトをさっと茹でます(トマトは初期から生で食べられる為、湯むきより心持ち長め程度)
- 2
皮をめくり、十字に切って種の部分をスプーンなどで取り除きます。
- 3
裏ごしして、1回分ずつ分けて冷凍庫へ。
あげる時は耐熱容器に入れて、ラップをかけてレンジで温めてから♡ - 4
2015年1月18日話題入りしました。
ありがとうございます!我が子は現在2歳、トマト大好きっ子に成長しています☆
コツ・ポイント
☆初めてあげる食品は1日1種類だけ、小さじ1から始めてください
☆冷凍した離乳食は1週間を目安に使い切ってください
☆食べる事に慣れてきたら裏ごしからすり潰しに変えて、徐々に潰し方を粗くしてみてください。包丁で細かく切っても◎
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