CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
腸に効く☆大根菜のグリーンスムージー♪
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
腸に効く☆大根菜のグリーンスムージー♪-レシピのメイン写真

腸に効く☆大根菜のグリーンスムージー♪

旅するおばさん
旅するおばさん @cook_40078741

食物繊維たっぷりのグリーンスムージー♪
リンゴ味が強いので飲みやすいですよ。
このレシピの生い立ち
大根をいただいたら、見事な大根菜がついていたのでグリーンスムージーにしてみました♪

食物繊維たっぷりのグリーンスムージー♪
リンゴ味が強いので飲みやすいですよ。
このレシピの生い立ち
大根をいただいたら、見事な大根菜がついていたのでグリーンスムージーにしてみました♪

もっと読む

腸に効く☆大根菜のグリーンスムージー♪

旅するおばさん
旅するおばさん @cook_40078741

食物繊維たっぷりのグリーンスムージー♪
リンゴ味が強いので飲みやすいですよ。
このレシピの生い立ち
大根をいただいたら、見事な大根菜がついていたのでグリーンスムージーにしてみました♪

食物繊維たっぷりのグリーンスムージー♪
リンゴ味が強いので飲みやすいですよ。
このレシピの生い立ち
大根をいただいたら、見事な大根菜がついていたのでグリーンスムージーにしてみました♪

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

グラス１杯分
  • 大根菜 一掴み
  • バナナ １本
  • リンゴ ２分の１個
  • 水 ２分の１cup
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    大根菜は細かく切ったあと、水でしっかり洗い土を落とす。

    • 腸に効く☆大根菜のグリーンスムージー♪作り方1写真
  2. 2

    リンゴは芯を取り、皮付きのまま切る。
    ミキサーにリンゴ、バナナ、大根菜、水の順に入れスイッチON！

    • 腸に効く☆大根菜のグリーンスムージー♪作り方2写真
  3. 3

    なめらかになれば出来上がり♪
    かなりもったりしているので、さらさらが好きな方は水を増やしてください。

    • 腸に効く☆大根菜のグリーンスムージー♪作り方3写真

コツ・ポイント

大根菜はよーく洗ってください！

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

旅するおばさん
旅するおばさん @cook_40078741
2013/02/02 06:28に公開
料理初心者、エスニック料理好きふるさと新潟の味も残しておきたい【ブログ】旅するおばさん～日々是好日～http://ameblo.jp/hancototabi
もっと読む

このレシピのキーワード

スムージー りんご バナナ 大根の葉

似たレシピ

その他のレシピ

  1. アボカドチキン玄米サラダボウル
  2. 簡単＊コクマヨ♪豚こま焦がしわさび醤油炒め
  3. ごぼうとちくわとこんにゃくの甘辛炒め
  4. M!LK ミルク キャラ弁 概念
  5. 北海道の郷土料理＊かすべの煮付け
  1. ☆本当にヘルシー☆オートミールクッキー☆
  2. お肉柔らか！しょうが焼き♪
  3. しょうが鍋☆代謝アップ☆ダイエット☆
  4. 糖質オフバレンタイン★おからチーズケーキ
  5. 大根おろし入り☆とろろ昆布の味噌汁
  6. Hobo Stew
  7. Beer Batter Prawn With Sauce Orange
  8. Vickys Creamy Rice Pudding, GF DF EF SF NF
  9. Jicama Stew / Vegan
  10. Beer Batter Sweet Potato With Orange Sauce
  1. ヘルシー♡トマト詰め豆腐ハンバーグ
  2. 卵白スポンジパン 炊飯器で簡単！
  3. 我が家の＊＊ベーシックパンケーキ＊＊
  4. 塩えのき茸のふりかけ　
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17952819
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close