糖質オフバレンタイン★おからチーズケーキ
糖質オフの食材で作ったチーズケーキ★
糖質制限中の彼や旦那さまへのプレゼントに、またご自分のおやつにいかがですか♡
このレシピの生い立ち
糖質オフのブラウニーを作ったので、チーズケーキも作ってみました。
食べてみると、ほろほろっとした食感です。
言われなければ、おからが入っているとは気づかないと思いますよ♪
糖質オフバレンタイン★おからチーズケーキ
糖質オフの食材で作ったチーズケーキ★
糖質制限中の彼や旦那さまへのプレゼントに、またご自分のおやつにいかがですか♡
このレシピの生い立ち
糖質オフのブラウニーを作ったので、チーズケーキも作ってみました。
食べてみると、ほろほろっとした食感です。
言われなければ、おからが入っているとは気づかないと思いますよ♪
アプリでひらく作り方
- 1
耐熱容器にクリームチーズとバターを入れ、600wの電子レンジで40秒位加熱してやわらかくする。
-
- 2
１を泡立て器で混ぜ、クリーム状にする。
-
- 3
２に、残りの材料を加えてよく混ぜる。
オーブンを180度で予熱する。 -
- 4
オーブン使用可のプチガトー型にサラダ油を塗り、型の高さの2/3位の所まで、３の生地を入れる。
-
- 5
オーブンの予熱が完了したら４を入れ、様子を見ながら20分位焼く。
-
- 6
粗熱が取れたら、型から取り出す。
-
- 7
◆バレンタインレシピ
『バレンタインXnasレンジガトーショコラ』
（ID:18467002)
※レンジ加熱2分 -
- 8
『Xmasバレンタイン濃チョコ焼きドーナツ』
（ID:18560326）
※ホットケーキミックス使用 -
- 9
『Xmasバレンタイン濃いチョコカップケーキ』
（ID:18901353） -
- 10
『バレンタイン♥レンジで簡単♪生チョコ』
（ID:17989010)
※レンジ加熱1分30秒。 -
- 11
『チョコなしバレンタイン♡プチチーズケーキ』
（ID:17915675)
※オーブンで15分焼きます -
- 12
『バレンタインHMフライパンガトーショコラ』
（ID:19953232)
※フライパンで10分焼く。 -
- 13
『Xmasバレンタイン★チョコ焼きドーナツ』
（ID:17765355）
※薄力粉とベーキングパウダー使用 -
- 14
『バレンタイン♡レンジで簡単♪抹茶生チョコ』
（ID:17985716)
※ホワイトチョコ使用レンジ加熱1分で作れます。 -
- 15
『バレンタインHMレンジひとくちブラウニー』
（ID:17802982）
※レンジ加熱2分で作れます。 -
- 16
『バレンタインに♡プチベイクドチーズケーキ』
（ID:17934709）
※オーブンで20分焼きます。 -
- 17
『バレンタイン＆ホワイトデー♡チーズケーキ』
（ID:18852491）
※オーブンで25分焼きます。 -
- 18
『バレンタインに♥HMプチ生チョコケーキ』
（ID:17961504）
※オーブンで15分位焼きます。 -
- 19
『バレンタインに。友チョコ★HMマフィン！』
（ID:19465845)
※オーブンで15分位焼きます。 -
- 20
『バレンタイン♥ひとくちチョコチーズケーキ』
（ID:17839378） -
- 21
『バレンタイン抹茶フライパンガトーショコラ』
（ID:17572335）
※フライパンで9分焼きます。 -
- 22
『糖質オフのバレンタイン★おからブラウニー』
（ID:17953155) -
- 23
★2013.03.12
話題入りさせて頂くことが出来ました。つくれぽを届けて下さった皆様、本当にありがとうございました♪
コツ・ポイント
使用する型の大きさや生地の分量に合わせて、様子を見ながら焼く時間を調節してください。
ラカントSを砂糖で代用することも出来ます。
（その場合は、糖質が増えますが…。）
つくれぽ
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