飲んだあとのしめにもピッタリ☆

カリカリに焼いた油揚げをご飯に混ぜました。油揚げの食感が美味しいご飯になりました。夏休みや冬休みなどの長い休みのお昼にお子さんと一緒にいかがでしょうか？　もちろん、お酒の後にもいいですよ♪　教えてあげたお友達にはみんな好評でよく作ってくれているそうです。

油揚げの基本そぼろを使って（クックパッド掲載）こんがり香ばしいおにぎりです。

飲んだ翌日やしめにおすすめです♡

サックサクの油揚げの中にめんつゆで味付けした天かす入りそうめんがジューシー♪簡単で美味しく食べやすいのでオススメです☆

焼いた油揚げがポイント。

こんがり焼いた油揚げが香ばしい薬味たっぷりのヘルシーなサラダです。

油揚げに煮込んだ汁がしみわたり、ご飯が進みます。ねぎを添えれば彩も良くなります！大判油揚げ（1枚入）

病院の食堂で出たメニューをちょっとアレンジして作りました。脂っぽくないのがウリです( *´艸｀)ｸｽｯ♪

茹でたミョウガと焼いた油揚げをめんつゆに浸しただけの簡単な一品です。ミョウガの嫌いな子どもも食べてくれます(*^^*)

こんがり焼いた油揚げが香ばしい、サッパリメニュー。つゆはあったかくても冷たくても合うので、お好みでどうぞ。

きざみ油揚げを香ばしくからいりして、冷やしうどんにしました。暑い夏は冷たい麺のお弁当で食もすすみます！