◆あと１品！白菜とツナの和え物◆

にゃぁくん
にゃぁくん @pupu_hana

ﾁﾝ！した白菜とツナ缶で簡単に美味しく♡
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ﾏﾖﾈｰｽﾞを使わずにｻﾗﾀﾞ風のものが作りたかったので

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材料

小鉢に４つ
  1. 白菜 （大き目の葉で）４～５枚
  2. ツナ缶 １/２~１缶
  3. ●すり下ろしにんにく 小さじ１/２
  4. ●粗引き塩コショウ ３～４振り
  5. ●だし醤油（無ければ醤油） 小さじ１～味を見て調整

作り方

  1. 1

    白菜は５㍉幅に細く切ってﾚﾝｼﾞでﾁﾝ！して柔らかくしたら水気を絞っておく　そこへ軽くｵｲﾙを切ったﾂﾅ缶と●を加え味を整えたら出来上がり

  2. 2

  3. 3

コツ・ポイント

生のすり下ろしにんにくは辛いので　瓶やﾁｭｰﾌﾞ入りのものをお勧めします
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