かぼちゃとプルーンのサラダ

こはるのおなか @cook_40112337
かぼちゃとプルーンがよく合った美味しいサラダです。鉄分補給にも!!
このレシピの生い立ち
初めはレーズンで作っていたのですが、プルーンで代用したらやみつきに!
かぼちゃとプルーンのサラダ
かぼちゃとプルーンがよく合った美味しいサラダです。鉄分補給にも!!
このレシピの生い立ち
初めはレーズンで作っていたのですが、プルーンで代用したらやみつきに!
作り方
- 1
かぼちゃをシリコンスチーマーに入れてレンジで柔らかくする。(1000Wなら5分)
- 2
シリコンスチーマーの蓋を開け、プルーンとクルミを入れる。蓋を閉め、5分ほど蒸らしプルーンを柔らかくする。
- 3
大皿に移し、マヨネーズと和える。
似たレシピ
-
-
-
栄養バッチリ、プルーンとカボチャのサラダ 栄養バッチリ、プルーンとカボチャのサラダ
ホクホクのカボチャと、ねっとり食感のプルーン。どちらも栄養価高く、合わせてサラダにすると大満足です。 ペッシェスパーダ -
-
かぼちゃサラダ・プルーンとパイナップル入 かぼちゃサラダ・プルーンとパイナップル入
「そうだ!サラダにしてみよう」初めはかぼちゃだけでしたが冷蔵庫にあったプルーンとパイナップル入れたらまた美味しい! ジュニオさん -
簡単!栄養満点デパ地下風かぼちゃサラダ 簡単!栄養満点デパ地下風かぼちゃサラダ
簡単にかぼちゃサラダが作れます!かぼちゃに加えくるみやレーズン、プルーンと栄養が一度に摂れてしかも美味しいです(^-^) rikko218 -
-
-
-
かぼちゃの煮物プルーンサラダ☆妊婦授乳期 かぼちゃの煮物プルーンサラダ☆妊婦授乳期
かぼちゃときゅうりのサラダに♪プルーンを入れ嬉しい効果。ヨーグルトを加えマヨネーズを少なくしました。コストコプルーン使用 mama912 -
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17957522