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お手軽!カリカリじゃこのトマトサラダ
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お手軽!カリカリじゃこのトマトサラダ-レシピのメイン写真

お手軽!カリカリじゃこのトマトサラダ

Deco’sレシピ
Deco’sレシピ @cook_40086700

簡単なのに美味しい♪
赤・白・緑の組み合わせで、食卓も華やかに!美容にもうれしいサラダです。
このレシピの生い立ち
おかずの彩りが足りないな・・・という時に、冷蔵庫にあるもので作ったレシピです。

簡単なのに美味しい♪
赤・白・緑の組み合わせで、食卓も華やかに!美容にもうれしいサラダです。
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Deco’sレシピ @cook_40086700

簡単なのに美味しい♪
赤・白・緑の組み合わせで、食卓も華やかに!美容にもうれしいサラダです。
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おかずの彩りが足りないな・・・という時に、冷蔵庫にあるもので作ったレシピです。

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材料

1人分
  • トマト 1/2個
  • じゃこ 10g
  • 玉ねぎ 1/4個
  • シソの葉 1枚
  • ポン酢 大さじ1/2
  • ごま油 大さじ1
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作り方

  1. 1

    トマトは縦半分に切り、5mmくらいの薄切りにする。
    玉ねぎは薄切りに、シソの葉は千切りにする。

  2. 2

    お皿にトマト、玉ねぎを盛り付け、ポン酢を回しかける。

  3. 3

    フライパンにごま油とじゃこを入れ、カリカリになまで炒めて、油ごと2の皿にかける。

  4. 4

    シソの葉の千切りをトッピングする。

コツ・ポイント

じゃこを焦がさないようにカリカリに炒め、アツアツの油ごと、ジュッとかけるのがポイントです!
大皿に作れば、おもてなしの一品にもなりますよ♪

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Deco’sレシピ
Deco’sレシピ @cook_40086700
2013/02/04 14:27に公開
大好きなお野菜たっぷりレシピやお弁当レシピを日々考えています♪お気に入りのレシピをご紹介したいと思います。
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このレシピのキーワード

サラダ 大葉 じゃこ トマト 玉ねぎ

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