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濃厚豆乳グリーンスムージー
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濃厚豆乳グリーンスムージー-レシピのメイン写真

濃厚豆乳グリーンスムージー

20NOA49
20NOA49 @cook_40103265

クリーミーで濃厚な味わい♪
このレシピの生い立ち
年頃の娘が肌荒れを気にするようになり、飲み始めました。気持ちお肌にいいような?腸内には効き目ありそう♪

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濃厚豆乳グリーンスムージー

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クリーミーで濃厚な味わい♪
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材料

1人分
  • バナナ 1本
  • りんご 1/4
  • みかん缶詰 5粒
  • 小松菜 1株
  • 無調整豆乳 100ml
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作り方

  1. 1

    小松菜は、よく水洗いして、切る。りんごは、皮をむき適当な大きさに切る。

    • 濃厚豆乳グリーンスムージー作り方1写真
  2. 2

    バナナも適当な大きさに切る、ミカン缶詰も用意する。

  3. 3

    全ての材料を入れミキサーにかけるだけ♪我が家は、バーミックスで毎回作ります。

    • 濃厚豆乳グリーンスムージー作り方3写真

コツ・ポイント

バーミックスだと材料がそのまま残ることも(⌒-⌒; )
よーくミックスして下さい。

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20NOA49
20NOA49 @cook_40103265
2015/04/17 00:25に公開
美味しい物食べるのが、大好き。時間のない私はクックパッドにいつも助けられてます
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このレシピのキーワード

スムージー 豆乳 りんご バナナ 小松菜 みかん缶

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