作り方
- 1
わかめを手で細かく砕く
- 2
じゃこ、胡麻、醤油、砂糖、ごはんを加え、木べらでよく混ぜる
- 3
薄力粉を加え、混ぜる
- 4
薄く延ばす。ラップにはさんで、手のひらで押し、1~2ミリにのばす
- 5
フライパンに油を引き、こんがりと焼く。
コツ・ポイント
こんがりと焼くととっても美味しそう。ホントに体によさそうなレシピです。
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