胡麻とバナナの蒸しパン
体に良さそうなものを合わせてみました。
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家にいつもあるもので健康的なおやつ
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家にいつもあるもので健康的なおやつ
すりごま、薄力粉、塩、BPを計量して合わせて泡立て器で混ぜておく。
合わせた粉類の中央をあけて、卵、豆乳、油、砂糖、バナナ1本を潰したものを入れ、液体類だけを泡立て器でよく混ぜる。
液体類がむらなく混ざったら、周りの粉類をざっくりとあまり練らないように混ぜる。
混ざった生地に荒くきざんだ残りのバナナ1本を加えさっと混ぜ、マフィンカップに生地を均等にいれていく。
蒸し器で10分ほど蒸し、つまようじをさして何もついてこなければ出来上がり。
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