豆腐のお焼き

mizu7122
mizu7122 @cook_40098590

ビールのおつまみに是非どうぞ
具を変えて作ってもおいしいです!
このレシピの生い立ち
豆腐をたくさん食べるように心がけています
ミンチに混ぜたりやっこにする以外にもレパートリーを増やしたくて練り混ぜてお焼きにしました

豆腐のお焼き

ビールのおつまみに是非どうぞ
具を変えて作ってもおいしいです!
このレシピの生い立ち
豆腐をたくさん食べるように心がけています
ミンチに混ぜたりやっこにする以外にもレパートリーを増やしたくて練り混ぜてお焼きにしました

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材料

2人分
  1. 豆腐 1丁
  2. 溶き卵 半分
  3. 片栗粉 大さじ2
  4. コチュジャン 小さじ2
  5. ピザ用チーズ(お好みの具) 大さじ2(チーズの場合)

作り方

  1. 1

    豆腐は4等分して水を入れた鍋に入れて、煮立ったらフキンを敷いたザルにあげてよく絞ります

  2. 2

    豆腐をすりこぎでなめらかになるまですり、卵と片栗粉とコチュジャンを入れてさらにすります

  3. 3

    チーズを入れて軽く混ぜます

  4. 4

    フライパンに多めに油を入れ軽く焦げ目がつくまで両面焼きます

コツ・ポイント

豆腐はしっかり水切りしてよくつぶして練ってください
コチュジャンの代わりに粉末だし小さじ1を入れて焼き上がったら塩こしょうで味を整えてもおいしいです
炒めたミンチとタマネギを入れるとよりおかずっぽくなっておいしいです

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新婚1年目の節約と健康に気遣う新米主婦です
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