フランス風マスタードクリームソテー

ひよこっきー
ひよこっきー @cook_40041332

クリーミーソースとにんにくの風味がたまらない!イカなどあっさりしたシーフードが引き立ちます!レモンを絞って召し上がれ☆
このレシピの生い立ち
本場パリの味を堪能してきた母から教わりました。

フランス風マスタードクリームソテー

クリーミーソースとにんにくの風味がたまらない!イカなどあっさりしたシーフードが引き立ちます!レモンを絞って召し上がれ☆
このレシピの生い立ち
本場パリの味を堪能してきた母から教わりました。

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材料

4人分
  1. イカ 1杯
  2. たら白身魚 2切れ
  3. じゃがいも 1個
  4. 鶏もも肉 1口大を4つ
  5. バター 大さじ1/2
  6. マスタード 小さじ2
  7. コーヒークリーム 3つ
  8. 塩コショウ 適量
  9. にんにく 1片

作り方

  1. 1

    じゃがいもを5mmくらいの輪切りにし、ゆでておく。イカもリング状に切る。

  2. 2

    フライパンにオリーブ油をしき、にんにくを炒めて香りを引き出す。鶏肉を皮目から焼き、表面が焼けたらふたをして火を通す。

  3. 3

    ある程度鶏肉に火が通ったら、イカとたらも入れて炒める。塩コショウをふる。

  4. 4

    じゃがいもを加え、ちゃちゃっと炒める。

  5. 5

    バターを入れて溶けたら、マスタードとコーヒークリームを加えてさっと混ぜる。

  6. 6

    お皿に盛って、パセリやわけぎを散らして出来上がり☆

コツ・ポイント

・バターとクリームを入れたら火を止めて混ぜる程度でOK!
・レモンを絞るとさっぱりして美味しい

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ひよこっきー
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結婚前、一人暮らしの時は適当ズボラ料理でしたが、結婚してからちゃんとお料理を作りたくて色々作ってみてます♡自分のレシピももっとUPできるようになればいいな~(^▽^)
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