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小さなおかず〜里芋と豚肉のごまみそ煮♪
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小さなおかず〜里芋と豚肉のごまみそ煮♪-レシピのメイン写真

小さなおかず〜里芋と豚肉のごまみそ煮♪

ayapanda7
ayapanda7 @cook_40048288

半端な里芋と豚肉で、小さなおかずを思いつきました。豚肉のコクで、里芋も子どもが食べやすいおかずになります。
このレシピの生い立ち
根菜の美味しい季節には、里芋を袋買いしますが、沢山皮むきするのはしんどいので少しずつ使ったりしてます。この一品も、手軽に里芋を使い切りたくて考えました。和食でこういう、お肉と合わせたひと皿があると子どもも喜びます。

半端な里芋と豚肉で、小さなおかずを思いつきました。豚肉のコクで、里芋も子どもが食べやすいおかずになります。
このレシピの生い立ち
根菜の美味しい季節には、里芋を袋買いしますが、沢山皮むきするのはしんどいので少しずつ使ったりしてます。この一品も、手軽に里芋を使い切りたくて考えました。和食でこういう、お肉と合わせたひと皿があると子どもも喜びます。

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小さなおかず〜里芋と豚肉のごまみそ煮♪

ayapanda7
ayapanda7 @cook_40048288

半端な里芋と豚肉で、小さなおかずを思いつきました。豚肉のコクで、里芋も子どもが食べやすいおかずになります。
このレシピの生い立ち
根菜の美味しい季節には、里芋を袋買いしますが、沢山皮むきするのはしんどいので少しずつ使ったりしてます。この一品も、手軽に里芋を使い切りたくて考えました。和食でこういう、お肉と合わせたひと皿があると子どもも喜びます。

半端な里芋と豚肉で、小さなおかずを思いつきました。豚肉のコクで、里芋も子どもが食べやすいおかずになります。
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根菜の美味しい季節には、里芋を袋買いしますが、沢山皮むきするのはしんどいので少しずつ使ったりしてます。この一品も、手軽に里芋を使い切りたくて考えました。和食でこういう、お肉と合わせたひと皿があると子どもも喜びます。

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材料

2人分
  • 里芋 2-3個
  • 豚肉 50-100g
  • すりごま(白) 大さじ1
  • みそ 大さじ1/2
  • だし汁 1カップ
  • 砂糖 小さじ1
  • 塩 ひとつまみ
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作り方

  1. 1

    里芋は皮を向き1/4位に切って下ゆでする。鍋に豚肉、里芋、だし汁を入れ火にかけ、砂糖、塩を加えてアクを取りながら煮る。

  2. 2

    里芋が柔らかくなってきたら、ごまと味噌を加え、さらに煮汁が少なくなるまで煮る。鍋を揺すりながら味が均一に染み渡るように。

  3. 3

    お好みで七味や柚子胡椒をのせていただく。

コツ・ポイント

里芋は5〜10分ほど下ゆでする。豚肉と煮るとアクが出るのでこのアクは取る。この手間は一見面倒だけど、味を馴染ませるためにも、した方がよいです。ごまの分量はお好みで増やしても美味しいです。

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ayapanda7
ayapanda7 @cook_40048288
2013/02/02 12:44に公開
疲れてるとき、料理すると、ホッとすることがあります。きっと「食べたい!」って本能があるからだろうなぁと思います。
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このレシピのキーワード

煮物 豚肉 里芋 味噌

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