タキなべ-レシピのメイン写真

タキなべ

rurukana @cook_40015193

タキなべは、低カロリーだけれど身体が温まって、栄養満点！
すっご〜ぉい簡単なのにすっごぉ〜くおいしいんです！
(≧∀≦)9
このレシピの生い立ち
私の大好きな人に教えてもらいました。

タキなべは、低カロリーだけれど身体が温まって、栄養満点！
すっご〜ぉい簡単なのにすっごぉ〜くおいしいんです！
(≧∀≦)9
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rurukana @cook_40015193

タキなべは、低カロリーだけれど身体が温まって、栄養満点！
すっご〜ぉい簡単なのにすっごぉ〜くおいしいんです！
(≧∀≦)9
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タキなべは、低カロリーだけれど身体が温まって、栄養満点！
すっご〜ぉい簡単なのにすっごぉ〜くおいしいんです！
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材料

もやし 1袋
豚肉 200g〜300g
にら 1束
ポン酢

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作り方

1

土鍋にもやしをひきます。その上に豚肉の一口大に切ったものを入れます。
2

またもやしを入れ、ニラを入れて、またまたもやしをいれて・・とサンドします。
3

器によそったらポン酢をかけて食べる。
このポン酢がとっても重要！

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rurukana @cook_40015193

2008/01/24 14:04に公開

6歳の娘がいます。好きな先生は有元葉子さんや加藤敏彦さんです。時間がかからないお料理を集めてます。（^◇^；）

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このレシピのキーワード

鍋ニラ豚肉もやし

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