オイルサーディンのハーブパン粉焼き

OugaNeko
OugaNeko @cook_40106952

簡単でおいしい!我が家の定番おつまみです。オイルサーディンの油もそのまま使うのでパン粉にそれが染みてこれまた美味!
このレシピの生い立ち
オイルサーディンを缶のまま火にかけるのをよく耳にしますが、引火しそうで怖かったのでw
どうせならチョイ足しでさらにおいしくできないかなとやってみたらチョーおいしくなりましたw

オイルサーディンのハーブパン粉焼き

簡単でおいしい!我が家の定番おつまみです。オイルサーディンの油もそのまま使うのでパン粉にそれが染みてこれまた美味!
このレシピの生い立ち
オイルサーディンを缶のまま火にかけるのをよく耳にしますが、引火しそうで怖かったのでw
どうせならチョイ足しでさらにおいしくできないかなとやってみたらチョーおいしくなりましたw

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材料

2人分
  1. オイルサーディン 1缶
  2. 好みのハーブ 適量
  3. 醤油 大匙1~2
  4. パン粉 適量
  5. にんにくのみじん切り 1片分

作り方

  1. 1

    オイルサーディンをグラタン皿などの耐熱容器にオイルごと入れる。醤油を回しかける。

  2. 2

    ハーブ、パン粉をふりかけ、最後にニンニクを散らす(この方がニンニクに火が通っていい感じになります)

  3. 3

    オーブントースターで15分ほど焼いて出来上がり!

コツ・ポイント

ハーブはなんでもいいと思います。私は魚用のミックスハーブを使っています。タイムが入っていればベスト。

パン粉は多めがおいしいです。オイルを吸ってカリカリになったパン粉は白いご飯に乗っけても美味!

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OugaNeko
OugaNeko @cook_40106952
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ハーブの資格もってます☆ちょっとしたアレンジでおいしいものをつくっていきたいなあw
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