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簡単 魚介とキャベツの中華風蒸し
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簡単 魚介とキャベツの中華風蒸し-レシピのメイン写真

簡単 魚介とキャベツの中華風蒸し

cafedaisy
cafedaisy @cook_40024899

アサリとタラから良いだしが出るのでスープも絶品です。

このレシピの生い立ち
キャベツをたっぷり使った魚介系のおかずが作りたくて考案(^^)って蒸しただけですけどね。

アサリとタラから良いだしが出るのでスープも絶品です。

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キャベツをたっぷり使った魚介系のおかずが作りたくて考案(^^)って蒸しただけですけどね。

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簡単 魚介とキャベツの中華風蒸し

cafedaisy
cafedaisy @cook_40024899

アサリとタラから良いだしが出るのでスープも絶品です。

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キャベツをたっぷり使った魚介系のおかずが作りたくて考案(^^)って蒸しただけですけどね。

アサリとタラから良いだしが出るのでスープも絶品です。

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キャベツをたっぷり使った魚介系のおかずが作りたくて考案(^^)って蒸しただけですけどね。

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材料

  • キャベツ 1/4個
  • アサリ 20個ぐらい
  • 塩だら 一切れ
  • 中華だし(顆粒) 小さじ1
  • 日本酒 大さじ2
  • 水 大さじ2
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作り方

  1. 1

    アサリを砂抜きし、表面をこすり洗いしておく。

    塩だらは6つぐらいに斜めそぎぎりにする。

  2. 2

    キャベツを5cm角ぐらいのざく切りにする。火の通りを一緒にするため、芯の部分は薄くなるように切る。

  3. 3

    フライパンにキャベツを敷きつめる。
    その上に塩だらとアサリをまんべんなくのせる。

  4. 4

    中華だし・日本酒・水をふりかけ、ふたをして中火で5~8分蒸す。 アサリが口を開き、タラに火が入れば出来上がり。

  5. 5

    お好みでこしょうをひいてどうぞ。

コツ・ポイント

☆生たらの場合は塩をして30分ぐらい置いて水気を拭いたものを使います。

☆中華だしではなく、ポン酢orコンソメorバターなどでも美味しいですよね。

☆塩だらのかわりに生鮭や帆立・海老などもあいます。

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cafedaisy
cafedaisy @cook_40024899
2008/10/08 05:31に公開
娘ももう17歳 家族みんないつまでも健康でいて欲しいからできるだけ手作りでがんばっています「ごはん日記」2009年12月~2010年5月離乳食の記録それ以前はお弁当や食事の記録です。レシピはたまに見直してます。
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このレシピのキーワード

キャベツ 日本酒 アサリ 塩鱈

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