お弁当に♡鶏肉のレモンソテー mikonamiko @cook_40098278 焼いたお肉にレモンを絞るだけで、美味しいおかずに‥このレシピの生い立ち以前、パートさんから教わりました。 もっと読む 焼いたお肉にレモンを絞るだけで、美味しいおかずに‥このレシピの生い立ち以前、パートさんから教わりました。 もっと読む お弁当に♡鶏肉のレモンソテー mikonamiko @cook_40098278 焼いたお肉にレモンを絞るだけで、美味しいおかずに‥このレシピの生い立ち以前、パートさんから教わりました。 もっと読む 焼いたお肉にレモンを絞るだけで、美味しいおかずに‥このレシピの生い立ち以前、パートさんから教わりました。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 鶏肉（もも肉でも胸肉でもお好きなもの） 1/2枚 塩 適量 こしょう 適量 ガーリックパウダー（お好みで） 適量 サラダ油 大さじ１ レモン 1/4個 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鶏肉を食べやすい大きさにそぎ切りにする。 2 塩、こしょう、ガーリックパウダーで下味をつける。 3 フライパンにサラダ油を熱し、鶏肉をしっかり焼く。（蓋をして弱めの中火で6～7分） 4 よく焼けたら、火にかけたまま鶏肉にレモンをジュ～～ッと絞って、火を少し強めて肉によく絡めたら出来上がり☆ コツ・ポイント お弁当に入れる場合は、しっかり下味をつけた方がいいかと思います。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17976896 コピーしました！ mikonamiko @cook_40098278 2010/05/12 13:38に公開 フォロー中 フォローバック フォロー マッタリ～な世界へようこそ♬Dina＊DinaＨＰhttp://www.nippon-animation.co.jp/dinadina/ もっと読む このレシピのキーワード 鶏肉 もも肉 レモン 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ イカの一夜干し 納豆のスクランブルエッグ にんじん酢漬け 簡単☆お手軽マグロクリームチーズ丼♩ ゆで卵と魚肉ソーセージのピザトースト 我が家の味噌汁 自家製浅漬けの素で！！きゅうりの一本漬け ランチに「簡単！納豆オムライス」 ❤蟹缶で炊き込みごはん❤ 新たまねぎとシーチキンのサラダ♪ こんこんキツネの親子丼 蜀軍的まかない①お好み焼き風そば飯 チーズがとろ〜り♪ころころコロッケ♪ かぼちゃと豚肉のチーズ炒め https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17976896
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