パイシートは解凍します。クリームチーズも室温に。カボチャは適当な大きさに切ってレンジで柔らかくします。

カボチャはマッシャー等でつぶし、クリームチーズ、砂糖、牛乳とよく混ぜ合わせカボチャペーストを作ります。（写真は倍量です）

クッキングシートの上にパイシートを並べ、2枚同じ大きさにのばします。

1枚のパイシートの上にカボチャペーストをまんべんなく広げ、その上にもう一枚のパイシートをのせ、上からやさしく押さえます。

冷凍庫から出したらスティックになるように1センチ幅ぐらいに切り分けます。