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離乳食後期 お好み焼き☆
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離乳食後期 お好み焼き☆-レシピのメイン写真

離乳食後期 お好み焼き☆

ゆうしょん☆
ゆうしょん☆ @cook_40063421

離乳食後期の簡単おかずです。野菜もたっぷり、手づかみでたべれます。
このレシピの生い立ち
よくお好み焼きを食べるので、子供でも食べれる物をつくりました。大人はソースとマヨネーズをかければおいしくたべれます。

離乳食後期の簡単おかずです。野菜もたっぷり、手づかみでたべれます。
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よくお好み焼きを食べるので、子供でも食べれる物をつくりました。大人はソースとマヨネーズをかければおいしくたべれます。

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離乳食後期 お好み焼き☆

ゆうしょん☆
ゆうしょん☆ @cook_40063421

離乳食後期の簡単おかずです。野菜もたっぷり、手づかみでたべれます。
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よくお好み焼きを食べるので、子供でも食べれる物をつくりました。大人はソースとマヨネーズをかければおいしくたべれます。

離乳食後期の簡単おかずです。野菜もたっぷり、手づかみでたべれます。
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材料

一枚分
  • キャベツ 2枚
  • にんじん 1/6
  • 卵 1個
  • 水 50cc
  • かつお節、ごま、青のり 適量
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作り方

  1. 1

    キャベツとにんじんを千切りにします。

    • 離乳食後期 お好み焼き☆作り方1写真
  2. 2

    ボールにキャベツ、にんじん、かつお節、ごま、青海苔など全ての材料をいれます。

    • 離乳食後期 お好み焼き☆作り方2写真
  3. 3

    しっかりまぜまぜします。

    • 離乳食後期 お好み焼き☆作り方3写真
  4. 4

    サラダ油をひいたフライパンに全て入れて円になるように形を整えます。真ん中を少しくぼませて卵を割り入れ、卵をくずします。

    • 離乳食後期 お好み焼き☆作り方4写真
  5. 5

    蓋をして中火で五分すると卵が白くなってくるので、裏返します。

    • 離乳食後期 お好み焼き☆作り方5写真
  6. 6

    裏返して4分ぐらいで完成です。焼き加減により加熱時間を調整してください。

    • 離乳食後期 お好み焼き☆作り方6写真
  7. 7

    切り分けてお弁当のおかずにもどうぞ(o^^o)

    • 離乳食後期 お好み焼き☆作り方7写真

コツ・ポイント

いろんな野菜やお肉を入れてアレンジしてください。

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ゆうしょん☆
ゆうしょん☆ @cook_40063421
2015/04/12 06:10に公開

このレシピのキーワード

お好み焼き にんじん キャベツ かつお節 卵 ゴマ

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