鶏むね肉とたっぷり玉ねぎの南蛮漬け
yummysunny @yoko_an
しっとりやわらかな鶏むね肉とたっぷりの玉ねぎに甘酸っぱい南蛮だれがじゅわっと絡んでウマウマ♪
たっぷりの玉ねぎはレンチンで甘みを引き出し、ほどよいシャキシャキ感も楽しめます。
鶏肉は揚げずに焼くので、油も控えめでヘルシー！
少ないお肉でも玉ねぎのおかげで食べごたえ十分♪ 枝豆の彩りもいいアクセントに。
さっぱりしながらも旨みたっぷりの、ご飯がすすむ一品です！
鶏むね肉とたっぷり玉ねぎの南蛮漬け
しっとりやわらかな鶏むね肉とたっぷりの玉ねぎに甘酸っぱい南蛮だれがじゅわっと絡んでウマウマ♪
たっぷりの玉ねぎはレンチンで甘みを引き出し、ほどよいシャキシャキ感も楽しめます。
鶏肉は揚げずに焼くので、油も控えめでヘルシー！
少ないお肉でも玉ねぎのおかげで食べごたえ十分♪ 枝豆の彩りもいいアクセントに。
さっぱりしながらも旨みたっぷりの、ご飯がすすむ一品です！
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目標→毎日つくれぽorレシピ投稿。神奈川育ち現在静岡在住。晩酌大好き。レシピはほとんど酒のつまみ。笑食べるの大好き！作るのも大好きだけど、面倒なことは大嫌い！手抜き＆簡単料理を作ることを目指す。ひとりごはん、たまにふたりごはん。cookpad歴20年以上♪昔書いたレシピは今の私に味が濃く、随時レシピを見直し中。ご了承を！
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