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とりとりニラ玉でご飯モリモリ
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とりとりニラ玉でご飯モリモリ-レシピのメイン写真

とりとりニラ玉でご飯モリモリ

ぺぺろんちぃな
ぺぺろんちぃな @cook_40025132

タマネギもあまっていたし、とりひき肉もあったし…ということで、とりひき肉とニラとたまねぎで、作っちゃいました。
このレシピの生い立ち
とりひき肉をニラ玉にいれてみましたっ。
ご飯もすすんで立派なおかずに☆

タマネギもあまっていたし、とりひき肉もあったし…ということで、とりひき肉とニラとたまねぎで、作っちゃいました。
このレシピの生い立ち
とりひき肉をニラ玉にいれてみましたっ。
ご飯もすすんで立派なおかずに☆

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とりとりニラ玉でご飯モリモリ

ぺぺろんちぃな
ぺぺろんちぃな @cook_40025132

タマネギもあまっていたし、とりひき肉もあったし…ということで、とりひき肉とニラとたまねぎで、作っちゃいました。
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とりひき肉をニラ玉にいれてみましたっ。
ご飯もすすんで立派なおかずに☆

タマネギもあまっていたし、とりひき肉もあったし…ということで、とりひき肉とニラとたまねぎで、作っちゃいました。
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とりひき肉をニラ玉にいれてみましたっ。
ご飯もすすんで立派なおかずに☆

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材料

2,3人分
  • とりひき肉 100g~適量です
  • ニラ 1束
  • 溶き卵 3個
  • タマネギ 半分
  • にんにく 1かけ
  • 塩 適量
  • こしょう 適量
  • おしょうゆ ちょっと
  • オリーブオイルorサラダオイル 適量
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作り方

  1. 1

    ニラざく切り、たまねぎはスライスしておきます。
    にんにく、みじん切り。

  2. 2

    フライパンに油を熱し、にんにくをいれ、タマネギをいれ、しんなりしたら、とりひき肉をいれて、ポロポロになるまで炒めます。

  3. 3

    とりひき肉とたまねぎをいったん取り出し、同じフライパンに、油を熱し、ニラをいれ、溶き卵をいれて軽く炒めます。

  4. 4

    とりひき肉と、タマネギを戻し、混ぜ合わせ、塩コショウ、おしょうゆで味を調えます。

コツ・ポイント

タマネギととりひき肉を最初に炒め、いったん取り出すと良いです。そのままニラと卵をいれると、あまりキレイに出来ないので…ちょっと面倒ですが♪
おいしいのでぜひ作ってみてください。

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ぺぺろんちぃな
ぺぺろんちぃな @cook_40025132
2008/10/18 10:20に公開
40代の主婦です♪簡単料理いっぱい☆ 時短大好き♡ ルクエを使ったり、ホットプレートや、オーブンや、フライパンで簡単なものが多いです。パン作り、お菓子作りもします。おいしいものはシ・ア・ワ・セ☆ですね♡つくれぽありがとうございます♡返信なかなかできず申し訳ないです。とっても嬉しく読ませていただいてます!
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このレシピのキーワード

ニラ玉 ご飯 ニラ にんにく とりひき肉 玉ねぎ

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