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あっさりめ♡トマトのカルボナーラ!
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あっさりめ♡トマトのカルボナーラ!-レシピのメイン写真

あっさりめ♡トマトのカルボナーラ!

くまさん☆゜
くまさん☆゜ @cook_40091539

カルボナーラが食べたい!でもあっさりもいいかも!そんな欲張りな時の一品に☆゜
このレシピの生い立ち
カルボナーラが食べたい!と思いつつも、連日の食べ過ぎに気持ちヘルシーに野菜を摂りたくて作ってみました♪
ただ野菜は大好きなトマトだけという自己満足な仕上がりですが、味は抜群です♡

カルボナーラが食べたい!でもあっさりもいいかも!そんな欲張りな時の一品に☆゜
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カルボナーラが食べたい!と思いつつも、連日の食べ過ぎに気持ちヘルシーに野菜を摂りたくて作ってみました♪
ただ野菜は大好きなトマトだけという自己満足な仕上がりですが、味は抜群です♡

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くまさん☆゜
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ただ野菜は大好きなトマトだけという自己満足な仕上がりですが、味は抜群です♡

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材料

1人分
  • パスタ 1人分
  • ※卵黄(Mサイズ) 1個
  • ※生クリーム(植物性) 大さじ2
  • ※パルメザンチーズ(粉) 大さじ1
  • ※クリームチーズ 大さじ1
  • ※黒胡椒 適量
  • ※乾燥パセリ 適量
  • トマト 1個
  • あらびきミニステーキ(ベーコンやあらびきソーセージでも可) 小2枚
  • オリーブオイル 適量
  • クレイジーソルト 適量
  • ※2 黒胡椒 適量
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作り方

  1. 1

    パスタを専用の容器を使って、電子レンジで14分茹でる。(適量の水に対し塩を加えて茹でる)

  2. 2

    パスタを茹でる間に※を合わせる。クリームチーズは室温に戻しておくか、面倒な場合卵黄以外を合わせボールごと湯せんにかける。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルを敷き、細切りにしたあらびきミニステーキをこんがり炒める。

  4. 4

    トマトを加える。トマトは包丁で皮をむき(湯せんするのがめんどうなので)、半分に切って細切りにしたものを使用。

  5. 5

    4のトマトに火が通ったらクレイジーソルトを加え、茹であがったパスタの湯を切り加える。

  6. 6

    5を2に加え、手早く混ぜる。

  7. 7

    あたためておいたお皿に盛り付け、※2の胡椒を仕上げに振って出来上がり。

コツ・ポイント

クレイジーソルトがない場合、3のオリーブオイルににんにくスライスを入れ、火を通してからミニステーキ、トマトを加え適量の塩で調味する。
またチーズはパルメザンチーズ大さじ2でもOKですが、クリームチーズも加えるとよりまろやかに仕上がりました!

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くまさん☆゜
くまさん☆゜ @cook_40091539
2013/02/13 15:47に公開
3歳の男の子がいます♪のんびりくまさん☆゜が簡単な一品や幼児食をご紹介(*´∀`)気付かぬうちにMYキッチンを40万回もご覧いただいたようです!ありがとうございます♪
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このレシピのキーワード

カルボナーラ トマト パスタ ベーコン ソーセージ 生クリーム クリームチーズ 卵黄

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