簡単！バンバンジー風ごまドレサラダ
kyoko9955 @cook_40037301
サラダなんだけど鶏肉があるからボリュームたっぷり！ごまドレッシングでいただきます。
（写真はドレッシングをかける前）
このレシピの生い立ち
ダイエットもかねてサラダのメニューを増やしてみました。
簡単！バンバンジー風ごまドレサラダ
サラダなんだけど鶏肉があるからボリュームたっぷり！ごまドレッシングでいただきます。
（写真はドレッシングをかける前）
このレシピの生い立ち
ダイエットもかねてサラダのメニューを増やしてみました。
作り方
- 1
鶏肉を皿に入れ酒をふり、ラップして電子レンジで10分ほどチン。ラップしたまま冷ます。
- 2
もやしを沸騰したお湯で3分くらいゆでて水で冷やし、ザルにあげておく。
- 3
その他の野菜を切って皿に敷いて、もやしをのせる。しそも千切りし準備しておく。
- 4
冷めた鶏肉を細切りにしもやしの上に並べる。仕上げにしそをのせて完成。
- 5
大皿ごとごまドレッシングをかけるも良し、取り皿に取ってから各自でドレッシングをかけても良し☆
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