茹でたﾁﾝｹﾞﾝ菜を1.5㎝ほどの幅で切っていく

切ったﾁﾝｹﾞﾝ菜を手でｷﾞｭｯとしぼり、ボールに入れ、油を切ったｼｰﾁｷﾝも一緒に入れる

めんつゆとごま油を入れ、混ぜれば出来上がり！お好みでゴマを混ぜてもおいしいです。