ルクエで簡単♬高野豆腐煮 *ayumin* @cook_40050320 あと一品を簡単に作りたい時に！胃にも易し〜ぃ。このレシピの生い立ち体に優しいものを簡単に食べたくて^o^ もっと読む あと一品を簡単に作りたい時に！胃にも易し〜ぃ。このレシピの生い立ち体に優しいものを簡単に食べたくて^o^ もっと読む ルクエで簡単♬高野豆腐煮 *ayumin* @cook_40050320 あと一品を簡単に作りたい時に！胃にも易し〜ぃ。このレシピの生い立ち体に優しいものを簡単に食べたくて^o^ もっと読む あと一品を簡単に作りたい時に！胃にも易し〜ぃ。このレシピの生い立ち体に優しいものを簡単に食べたくて^o^ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２〜３人分 高野豆腐 1枚 かぼちゃ 8分の1 人参 2分の1本 玉ねぎ 2分の1個 インゲン 3〜5本 ○水 80cc ○醤油 大さじ1 ○酒 大さじ1 ○みりん 大さじ1 ○砂糖 大さじ2分の1 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 高野豆腐をふやかす。 2 かぼちゃを一口大、玉ねぎは、繊維に沿って切る。人参は乱切りに。インゲンは長ければ半分に切る。 3 高野豆腐は、一口サイズに切る。 4 ○を全て混ぜる。 5 ルクエに、野菜と高野豆腐を全て入れて、4も入れる。 6 600wで2分レンジにかける。 7 蓋を開け、上下の具材をひっくり返し、4分ぐらいレンジにかける。、 8 10分ほど蒸らして出来上がり。 コツ・ポイント レンジによっては、まだ硬いかもしれないので、様子をみて、レンジにかけてください。残りの野菜を適当に混ぜて作ってokだと思います！ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？*ayumin*さんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17994258 コピーしました！ *ayumin* @cook_40050320 2013/02/13 13:25に公開 フォロー中 フォローバック フォロー はじめまして。 よく、COOKPAD見ながら作ってます。これからも、色々なレシピを参考に、美味しいものを作れたらなぁと思います。宜しくお願いします。 もっと読む このレシピのキーワード 煮物 いんげん かぼちゃ にんじん 高野豆腐 酒 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ トンポーローラーメン バナナ🍌チーズパン トマトと豆苗のサラダ 週末作り置き 2026.11-1 ナスとブロッコリーのにんにく粒マスタード 簡単過ぎ♪20分でフォンダンショコラ♪ 薄切り牛肉で簡単ジューシーロールステーキ 離乳食にも★炊飯器で簡単レンジパン ふわとろ卵のオムハヤシライス ★ケランマリ（계란말이） Rally Jalape?o Poppers Vickys Flu-Busting Chicken Noodle Soup, GF DF EF SF NF AMIEs CHOCOLATE CAKE Ribs Pork Chicken fried rice チキンのミートソース煮プレート お弁当に!ちーちく 中辛のカレーが辛い時は・・ 大根のポリポリサラダ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17994258
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