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牛蒡&人参の豚肉巻、甘辛炒め煮☆
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牛蒡&人参の豚肉巻、甘辛炒め煮☆-レシピのメイン写真

牛蒡&人参の豚肉巻、甘辛炒め煮☆

BASIL☆
BASIL☆ @cook_40114743

甘辛煮でご飯がすすみます^^
お酢を隠し味に使っているのもポイント☆
疲労回復に是非^^
このレシピの生い立ち
疲労回復メニューを作りたかったのでw
お酢と豚肉を組み合わせてみました^^

甘辛いタレでご飯もおかわりできちゃいます☆

甘辛煮でご飯がすすみます^^
お酢を隠し味に使っているのもポイント☆
疲労回復に是非^^
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疲労回復メニューを作りたかったのでw
お酢と豚肉を組み合わせてみました^^

甘辛いタレでご飯もおかわりできちゃいます☆

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牛蒡&人参の豚肉巻、甘辛炒め煮☆

BASIL☆
BASIL☆ @cook_40114743

甘辛煮でご飯がすすみます^^
お酢を隠し味に使っているのもポイント☆
疲労回復に是非^^
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疲労回復メニューを作りたかったのでw
お酢と豚肉を組み合わせてみました^^

甘辛いタレでご飯もおかわりできちゃいます☆

甘辛煮でご飯がすすみます^^
お酢を隠し味に使っているのもポイント☆
疲労回復に是非^^
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疲労回復メニューを作りたかったのでw
お酢と豚肉を組み合わせてみました^^

甘辛いタレでご飯もおかわりできちゃいます☆

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材料

2人分
  • 豚肉バラスライス 300g
  • 牛蒡 1/3本
  • 人参 1/2本
  • 胡椒 適量
  • 【A】
  • 砂糖 小匙1
  • 醤油 大匙2.5
  • めんつゆ 大匙1
  • みりん 大匙2
  • 酒 大匙1
  • 酢 大匙1
  • 水 大匙3
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作り方

  1. 1

    牛蒡、人参を12センチ位の長さに細長く切る。
    牛蒡は水にさらしあく抜きする。

    • 牛蒡&人参の豚肉巻、甘辛炒め煮☆作り方1写真
  2. 2

    水を入れた鍋で、牛蒡と人参を10分ほど煮て柔らかくする。

  3. 3

    豚肉に軽く胡椒をふっておく。
    【A】の合わせ調味料を作っておく。

  4. 4

    牛蒡と人参を豚肉でくるくる巻いていく。

    • 牛蒡&人参の豚肉巻、甘辛炒め煮☆作り方4写真
  5. 5

    フライパンに並べ、軽く焼き目をつける。

    • 牛蒡&人参の豚肉巻、甘辛炒め煮☆作り方5写真
  6. 6

    焼き目がついたら、【A】の合わせ調味料をフライパンに流し込み、蓋をして3分煮る。途中上下を返す。

    • 牛蒡&人参の豚肉巻、甘辛炒め煮☆作り方6写真
  7. 7

    蓋をとって4分軽く転がしながら炒め煮にする。

    • 牛蒡&人参の豚肉巻、甘辛炒め煮☆作り方7写真
  8. 8

    斜めに切って盛りつける。

  9. 9

    余った煮汁を1,2分煮詰める。

  10. 10

    盛りつけた豚肉に9をまわしかけ出来上がり^^☆

    • 牛蒡&人参の豚肉巻、甘辛炒め煮☆作り方10写真

コツ・ポイント

野菜は下ゆでしておきます。

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BASIL☆
BASIL☆ @cook_40114743
2015/04/18 12:59に公開
料理、お菓子、パンを作るのが大好きです^^よろしくおねがいします☆
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このレシピのキーワード

炒め煮 豚肉巻き ごぼう にんじん 酒 豚バラ肉

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