鉄分豊富な小松菜にりんごとバナナを加え、爽やかな香りと自然な甘みで、野菜嫌いでも美味しく飲めるスムージーです☆
このレシピの生い立ち
緑黄色野菜、食物繊維、果物、女性が不足しがちな鉄分が、一度に美味しくとれるグリーンスムージーを作ってみました。