CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ヘルシーでもバター香るサーモンのムニエル
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ヘルシーでもバター香るサーモンのムニエル-レシピのメイン写真

ヘルシーでもバター香るサーモンのムニエル

ゆるりんつくるん
ゆるりんつくるん @cook_40038574

サーモン言うたらムニエルやん！
バターの風味は欲しいけど、焦げるし動物性油やし+オリーブオイルでかりっとヘルシー♪
このレシピの生い立ち
サーモンと言えばムニエルが一番人気！

サーモン言うたらムニエルやん！
バターの風味は欲しいけど、焦げるし動物性油やし+オリーブオイルでかりっとヘルシー♪
このレシピの生い立ち
サーモンと言えばムニエルが一番人気！

もっと読む

ヘルシーでもバター香るサーモンのムニエル

ゆるりんつくるん
ゆるりんつくるん @cook_40038574

サーモン言うたらムニエルやん！
バターの風味は欲しいけど、焦げるし動物性油やし+オリーブオイルでかりっとヘルシー♪
このレシピの生い立ち
サーモンと言えばムニエルが一番人気！

サーモン言うたらムニエルやん！
バターの風味は欲しいけど、焦げるし動物性油やし+オリーブオイルでかりっとヘルシー♪
このレシピの生い立ち
サーモンと言えばムニエルが一番人気！

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

４人分
  • サーモン切り身 ４切れ
  • 塩コショウ 適量
  • 片栗粉 適量
  • バター 大さじ１
  • オリーブオイル 大さじ２
  • 酒 大さじ２
  • きのこなどお好みの野菜 好きな分だけ
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    サーモンに塩コショウをして片栗粉をまぶし粉をよくはたく

    • ヘルシーでもバター香るサーモンのムニエル作り方1写真
  2. 2

    フライパンにバターとオリーブオイルを入れたら中火にかけ、サーモンの皮を下にして約５分焼く

    • ヘルシーでもバター香るサーモンのムニエル作り方2写真
  3. 3

    皮目がかりっと焼けたらひっくり返し軽く焦げ目がついたら酒を入れふたをし蒸し焼き約３分

    • ヘルシーでもバター香るサーモンのムニエル作り方3写真
  4. 4

    きのこなど好みの野菜を千切りし、サーモンと同じくにオリーブオイルにバターを加え炒め、ムニエルに塩コショウして添えてね♪

    • ヘルシーでもバター香るサーモンのムニエル作り方4写真

コツ・ポイント

バターは焦げやすいのでオリーブオイルに溶ける前にサーモンや野菜を焼き始めてね♪

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

ゆるりんつくるん
ゆるりんつくるん @cook_40038574
2010/05/16 19:50に公開
文具店勤務のヨギーニランナー
もっと読む

このレシピのキーワード

ムニエル キノコ 切り身 片栗粉 サーモン バター 酒

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 私の目玉焼きご飯
  2. 万能香味だれが旨い🤭💕なすの南蛮漬け
  3. 牛すじの醤油ラーメン★動画あり★
  4. 朝食ランチ♡ちくわチーズトースト
  5. 手羽先の海水グリル🌊
  1. 春キャベツで牛角のやみつき塩キャベツ再現
  2. 鶏ちゃん焼き
  3. みょうがとしそと油揚げのごま和え
  4. 叩き胡瓜の中華風
  5. 野菜タップリ海老とイカのガーリック炒め
  1. もやしとほうれん草のナンプラー ナムル
  2. 超簡単！母伝授の照り焼きチキン
  3. オレンジマフィン
  4. オリーブ香る手捏ね食パン
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17997763
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close