CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
何にでも!アボカドとツナの胡麻ドレ和え
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
何にでも!アボカドとツナの胡麻ドレ和え-レシピのメイン写真

何にでも!アボカドとツナの胡麻ドレ和え

cicoto
cicoto @cook_40116987

お豆腐だけでなく そうめんや、冷やし中華の具としても美味しいです!
冷やし中華のゴマだれで和えたら、より簡単美味しい♪

このレシピの生い立ち
一緒にしたら美味しそうなもの混ぜてみました
調味料は、大体 、適当でいつも作ってます

お豆腐だけでなく そうめんや、冷やし中華の具としても美味しいです!
冷やし中華のゴマだれで和えたら、より簡単美味しい♪

このレシピの生い立ち
一緒にしたら美味しそうなもの混ぜてみました
調味料は、大体 、適当でいつも作ってます

もっと読む

何にでも!アボカドとツナの胡麻ドレ和え

cicoto
cicoto @cook_40116987

お豆腐だけでなく そうめんや、冷やし中華の具としても美味しいです!
冷やし中華のゴマだれで和えたら、より簡単美味しい♪

このレシピの生い立ち
一緒にしたら美味しそうなもの混ぜてみました
調味料は、大体 、適当でいつも作ってます

お豆腐だけでなく そうめんや、冷やし中華の具としても美味しいです!
冷やし中華のゴマだれで和えたら、より簡単美味しい♪

このレシピの生い立ち
一緒にしたら美味しそうなもの混ぜてみました
調味料は、大体 、適当でいつも作ってます

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

たっぷり一人前
  • アボカド 1個
  • トマト 1個
  • ツナ缶 1缶
  • 木綿豆腐 300グラム
  • 胡麻ドレ 30g
  • めんつゆ 10g
  • ラー油 お好みで
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    アボカドとトマトを小さめの角切りにする

  2. 2

    アボカドとトマトとツナを合わせる

  3. 3

    胡麻ドレとめんつゆで和える

  4. 4

    木綿豆腐に乗せる

コツ・ポイント

一人分と言うには多いかもしれませんが わたしはたっぷりかけて食べたいので この量を1人で食べちゃいます
ラー油は お好みでですが、あった方が絶対美味しいと思います!

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

cicoto
cicoto @cook_40116987
2016/09/13 12:51に公開

このレシピのキーワード

ツナ トマト アボカド もめん豆腐

似たレシピ

その他のレシピ

  1. つくねとほうれん草ロール
  2. ご飯が進む!豚こまとニラのふわとろ卵炒め
  3. ミニトマトのはちみつ酢漬け
  4. 旨味がギュッ!白菜とベーコンのカルボナーラ風旨煮
  5. 豆苗ともやしのにんにく中華炒め
  1. 簡単♡きのこのヘルシーあんかけ豆腐♡
  2. 材料4つ♡簡単ザクザクチョコチーズケーキ
  3. 濃厚しっとりバナナケーキ炊飯器
  4. 常備菜♡簡単!鶏肉と茄子と蓮根の甘酢あん
  5. 【炊飯器で炊く】 もち米の炊き方
  6. Gluten-free and Vegan Lasagna GF, DF, EF, V
  7. Mike's Meat Stuffed Bell Peppers
  8. Easy Red Beans and Rice
  9. Peanut butter cup cookies
  10. Cappucchino Cheesecake
  1. レンジで簡単☆豚こまと玉ねぎの甘辛煮。
  2. オムライス きのこのクリームソース
  3. 即席大根キムチ
  4. シンデレラドールケーキ♡ウエディング
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17997884
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close