鮭のグリル*バルサミコソース

ブッコロリ
ブッコロリ @cook_40037833

バルサミコ酢も一緒にオーブンでグリルするから手間いらず!付け合わせは温野菜がおススメです♪

このレシピの生い立ち
鮭にハーブの香りを付けたくて、グリルしました。

鮭のグリル*バルサミコソース

バルサミコ酢も一緒にオーブンでグリルするから手間いらず!付け合わせは温野菜がおススメです♪

このレシピの生い立ち
鮭にハーブの香りを付けたくて、グリルしました。

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材料

2人分
  1. (皮なし) 300gほど
  2. 少々(しっかり目に)
  3. 胡椒 少々
  4. フレッシュタイム 適量
  5. ガーリックパウダー(フレッシュでも可) 少々(スライス)
  6. オリーブ 少々
  7. ソース
  8. バルサミコ酢 大2
  9. バター 5g
  10. 温野菜
  11. カブ 小4個
  12. 新玉ねぎ 小2個
  13. 新ジャガイモ 2個
  14. ニンジン 乱切り4個

作り方

  1. 1

    付け合わせの温野菜は蒸しても茹でてもOK。今回はルクに野菜を入れ、水150㏄、塩・胡椒少々を加えて蒸し煮にしました。

  2. 2

    鮭は2等分に切り、塩・胡椒・ガーリックパウダーをまぶします。タイムで上下から挟み、上からオリーブ油をまぶします。

  3. 3

    ラップをして冷蔵庫で1時間以上置きます。(フレッシュのニンニクを使う場合はスライスにしてから上下で挟みます。)

  4. 4

    オーブンを250度に熱します。(15分~20分)

  5. 5

    天板にクッキングシートを敷き、余分な水分を拭き取った鮭を置きます。

  6. 6

    ココットや、アルミホイルで作った容器にソースの材料を入れ、鮭と一緒に並べて15分ほど焼きます。

  7. 7

    鮭が焼けたらお皿に盛りつけ、上からバルサミコソースをたっぷりかけて完成です!
    温野菜もバルサミコソースが合います♪

コツ・ポイント

※鮭は皮付きがお好きな方は、皮目だけフライパンで焼いてからオーブンに入れると
 カリカリで美味しく召し上がれます♪

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夫と二人暮らし。料理が好きで、旬の野菜を使った新しいレシピを作るのが楽しみです。アレルギー持ちで、小麦粉は基本的に使いません。
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