作り方
- 1
木綿豆腐をペーパータオルにくるみ、ざるに20分ぐらいのせて水気を取る。
- 2
☆☆をフードプロセッサーで細かくする。
- 3
大きなボールに水気を切った木綿豆腐と☆☆と★の材料をまぜる。サーモンを入れる時は、この時に入れてください。
- 4
お好みの大きさに丸めて下さい。女性の手のひらサイズで15個ぐらい出来ます。
- 5
フライパンを中火にし油をひき、豆腐ハンバーグをのせます。
- 6
写真のようにこんがりしたらひっくり返す。ひっくり返したら水をいれ、蓋をする。
- 7
水気がなくなったら完成。
- 8
アレンジでカレー煮込みハンバーグにしてみました。ココナッツミルク入りです★
コツ・ポイント
ちょっと崩れやすいので、気をつけながら丸めて下さい。
似たレシピ
-
-
簡単。ふわふわ肉なし豆腐ハンバーグ 簡単。ふわふわ肉なし豆腐ハンバーグ
味がしっかりとした豆腐ハンバーグを肉なしで。チョッパーとブレンダーを使用、20分弱で完成。ソースをこればより美味に。クック9TGHEM☆
-
お肉なし ヘルシー豆腐ハンバーグ❤ お肉なし ヘルシー豆腐ハンバーグ❤
殿堂入り本当にありがとうございますお肉なしで作るふわふわな豆腐ハンバーグです。野菜を混ぜたりお好きなソースでどうぞ akko_beer -
-
-
-
-
-
-
-
肉無しで 豆腐ハンバーグ 和風あんかけ 肉無しで 豆腐ハンバーグ 和風あんかけ
お肉無しで、ヘルシーな豆腐ハンバーグです(^-^)豆腐の水切り不要で、簡単です。和風あんかけでさっぱりと♪ 331ミミイ -
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18003115