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オーブン de 簡単☆ローストアーモンド
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オーブン de 簡単☆ローストアーモンド-レシピのメイン写真

オーブン de 簡単☆ローストアーモンド

☆♪☆hiro☆♪☆
☆♪☆hiro☆♪☆ @cook_40081022

健康と美容にいいアーモンド☆大量にローストしたいから、オーブン余熱なしで簡単に☆毎日20粒程度おやつ代わりにがオススメ☆
このレシピの生い立ち
以前は、オーブントースターでローストしてましたが、大量にローストしたかったのでオーブンで☆
余熱が面倒だから、余熱なしで☆
私のロースト方法を覚え書きとして残しました(^ω^)♪

健康と美容にいいアーモンド☆大量にローストしたいから、オーブン余熱なしで簡単に☆毎日20粒程度おやつ代わりにがオススメ☆
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以前は、オーブントースターでローストしてましたが、大量にローストしたかったのでオーブンで☆
余熱が面倒だから、余熱なしで☆
私のロースト方法を覚え書きとして残しました(^ω^)♪

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オーブン de 簡単☆ローストアーモンド

☆♪☆hiro☆♪☆
☆♪☆hiro☆♪☆ @cook_40081022

健康と美容にいいアーモンド☆大量にローストしたいから、オーブン余熱なしで簡単に☆毎日20粒程度おやつ代わりにがオススメ☆
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以前は、オーブントースターでローストしてましたが、大量にローストしたかったのでオーブンで☆
余熱が面倒だから、余熱なしで☆
私のロースト方法を覚え書きとして残しました(^ω^)♪

健康と美容にいいアーモンド☆大量にローストしたいから、オーブン余熱なしで簡単に☆毎日20粒程度おやつ代わりにがオススメ☆
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余熱が面倒だから、余熱なしで☆
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材料

作りやすい量
  • 生アーモンド 適量
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作り方

  1. 1

    天板にクッキングシートを敷き、アーモンドを並べる。

  2. 2

    オーブン(余熱なし)200℃で、15分〜20分ローストする。
    ※量やオーブンによって、時間を調整して下さい。

    • オーブン de 簡単☆ローストアーモンド作り方2写真
  3. 3

    冷めたら、密閉容器に移して下さい。
    1日20粒位食べると、健康と美容に効果的です☆
    おやつ代わりに摂取するのがオススメ☆

    • オーブン de 簡単☆ローストアーモンド作り方3写真

コツ・ポイント

量やオーブンによって、時間を調整して下さい。
毎日20粒程度摂取するのが、健康と美容には効果的☆
私はおやつ代わりにしたり、シリアルやヨーグルトのトッピングに入れたり☆
ローストしておくとすぐに食べれるから、一度に大量にローストすると◎

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☆♪☆hiro☆♪☆
☆♪☆hiro☆♪☆ @cook_40081022
2016/09/11 13:00に公開

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アーモンド

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