早口言葉☆シメジのチヂミ☆☆

おけらだーって
おけらだーって @cook_40070982

ブナシメジを使って、ヘルシーな簡単レシピを考えました☆
あと一品って時にも
お酒のおつまみにもグーです^^

このレシピの生い立ち
『塩きのこ』のレシピをテレビで見て、それを利用した簡単料理を考えてみました^^!

早口言葉☆シメジのチヂミ☆☆

ブナシメジを使って、ヘルシーな簡単レシピを考えました☆
あと一品って時にも
お酒のおつまみにもグーです^^

このレシピの生い立ち
『塩きのこ』のレシピをテレビで見て、それを利用した簡単料理を考えてみました^^!

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材料

2人分
  1. シメジ 1/2株
  2. 適宜
  3. ニラ 5本くらい
  4. 1個
  5. 小麦粉 大さじ2くらい
  6. 適宜
  7. ネギ お好みで

作り方

  1. 1

    シメジを裂いて、水を少量振り掛けてラップでくるみ、1分程電子レンジでチン。できたらザルに取り出し塩を満遍なくふる。

  2. 2

    ニラを1センチほどにざっくり切る。
    ネギを入れる場合、細かい輪切りがおいしいです。

  3. 3

    ①、②、小麦粉、卵を混ぜ、少し固めの生地(ねっとりするくらい)になるように水を足す。

  4. 4

    フライパンに油を引き、生地を広げて両面焼いて、できあがり。

コツ・ポイント

生地は足りないかも?と思うくらいで十分です。
生地に顆粒の和風出汁を足すと味がしっかりつきます。
醤油で食べても、酢醤油で食べてもなかなかイケマス。

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