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☆四方竹deきんぴら☆

まっきゃん。
まっきゃん。 @cook_40108844

四方竹:高知県の特産品☆秋の竹の子です!
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四方竹のシャキシャキを活かしたくて♪

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材料

4人分
  • 鶏皮 400g
  • ごぼう 1本
  • 四方竹 5本
  • 鷹の爪 適量
  • 酒 大さじ2~3
  • 砂糖 大さじ2~3
  • だし醤油 大さじ4
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作り方

  1. 1

    ごぼうは皮をこそげ落とし、ささがきにし、水に5分ほどさらしておく。

  2. 2

    四方竹は斜め薄切りにし、あく抜きの為沸騰したお湯でさっと湯でる。

  3. 3

    鶏皮を1cm幅にスライスし、油を引かずフライパンで炒める。
    その際、酒を注ぎ炒めると臭みがなくなる。

  4. 4

    皮に火が通ったらごぼう・四方竹を入れ、中火で炒め鶏皮から出た油がなじんだら調味料を全て加え汁気がなくなるまで炒め煮する。

コツ・ポイント

鶏皮を炒めると油が出てくるので、炒め用の油は使いません。

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まっきゃん。
まっきゃん。 @cook_40108844
2008/10/27 02:46に公開
慣れない専業主婦に奮闘中の毎日です。冷蔵庫や食料庫を上手に片づけしながら、楽しく簡単に調理して、見た目豪華に食卓を飾りたいとい!家族の美味しい笑顔が明日の原動力につながります。
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このレシピのキーワード

きんぴら ごぼう 酒 とり皮 トウガラシ

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