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ふわふわ豆腐だんごと根菜の煮物
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ふわふわ豆腐だんごと根菜の煮物-レシピのメイン写真

ふわふわ豆腐だんごと根菜の煮物

ミツガシワ
ミツガシワ @cook_40047966

お麩のおかげでふわふわな豆腐のお団子入り根菜煮です。
このレシピの生い立ち
鶏肉が苦手の長男のために、豆腐だんごを使った根菜の煮物を考えました。意外にも、主人に好評でした。

お麩のおかげでふわふわな豆腐のお団子入り根菜煮です。
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ふわふわ豆腐だんごと根菜の煮物

ミツガシワ
ミツガシワ @cook_40047966

お麩のおかげでふわふわな豆腐のお団子入り根菜煮です。
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鶏肉が苦手の長男のために、豆腐だんごを使った根菜の煮物を考えました。意外にも、主人に好評でした。

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材料

3~4人分
  • レンコン 100グラム
  • 里芋 6個
  • にんじん 小1/2本
  • 舞茸 1/2パック
  • ◎豆腐(木綿) 200グラム
  • ◎豚挽肉 100グラム
  • ◎ねぎ(みじん切り) 10cm分
  • ◎麩(おろしたもの) 1/2カップ
  • ◎塩 少々(小さじ1/4くらい)
  • 砂糖 大さじ2
  • 醤油 大さじ3
  • みりん 大さじ1
  • 水 2カップ
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作り方

  1. 1

    レンコンは一口大に切り水にさらす。にんじんも一口大の乱切り、里芋は大きさに応じて切る。舞茸は食べやすい大きさに裂く。

  2. 2

    豆腐だんごの準備。◎の材料をボールに入れよくねる。

  3. 3

    水、砂糖、醤油、みりんを鍋に入れ火にかける。沸騰したら2のボールの材料を一口大の大きさに丸めながら鍋に入れる。

  4. 4

    2~3分煮たら、豆腐だんごを取り出す。

  5. 5

    鍋に野菜を入れ、落としぶたをして10分くらい弱火で煮る。

  6. 6

    鍋を一混ぜし、豆腐だんごを戻し入れる。蓋をして更に10分ほど煮る。

  7. 7

    里芋やレンコンが柔らかくなっていれば出来上がりです。

  8. 8

    ちょっとさまして味を含ませると美味しいです。

コツ・ポイント

豆腐だんごが柔らかいので、丁寧に扱ってください。舞茸の代わりに椎茸でも良いかと思います。

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ミツガシワ
ミツガシワ @cook_40047966
2008/10/26 23:29に公開
田舎で地産地消を基本にのんび~り暮らしています。 季節のジャムや自家製酵母のパン作りにはまっています。           すっとこどっこい神の会   No.26
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このレシピのキーワード

煮物 ねぎ 里芋 にんじん れんこん お肉 豚ひき肉 お麩 まいたけ 豆腐

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