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ほうれん草のソテー
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ほうれん草のソテー-レシピのメイン写真

ほうれん草のソテー

jun28
jun28 @cook_40118455

シンプルだけどおいしい。ほうれん草がいっぱいたべられるおいしい鉄分♪
このレシピの生い立ち
食わず嫌いで、
野村沙知代さんの大好物で出てきて、
バクバク食べる姿が、めちゃめちゃおいしそうで、
それから、はまってます。かなり前です。

シンプルだけどおいしい。ほうれん草がいっぱいたべられるおいしい鉄分♪
このレシピの生い立ち
食わず嫌いで、
野村沙知代さんの大好物で出てきて、
バクバク食べる姿が、めちゃめちゃおいしそうで、
それから、はまってます。かなり前です。

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ほうれん草のソテー

jun28
jun28 @cook_40118455

シンプルだけどおいしい。ほうれん草がいっぱいたべられるおいしい鉄分♪
このレシピの生い立ち
食わず嫌いで、
野村沙知代さんの大好物で出てきて、
バクバク食べる姿が、めちゃめちゃおいしそうで、
それから、はまってます。かなり前です。

シンプルだけどおいしい。ほうれん草がいっぱいたべられるおいしい鉄分♪
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食わず嫌いで、
野村沙知代さんの大好物で出てきて、
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それから、はまってます。かなり前です。

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材料

  • ほうれん草 1束
  • ベーコン 2枚
  • バター 大さじ1
  • しおこしょう 適量
  • 鶏がら顆粒だし 小さじ1
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作り方

  1. 1

    ほうれん草はよく洗い水気をきって、葉と茎をわけて適当な大きさにきっておく

    • ほうれん草のソテー作り方1写真
  2. 2

    フライパンに、バターとベーコン、茎をいれ、塩コショウして、弱火で炒める

    • ほうれん草のソテー作り方2写真
  3. 3

    ほうれん草の葉を入れ、顆粒だしを入れ、水気を飛ばすよう、強火でさっといためてできあがり☆

    • ほうれん草のソテー作り方3写真
  4. 4

コツ・ポイント

にんにくのみじんぎりを入れてもおいしいです♪

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jun28
jun28 @cook_40118455
2008/11/03 10:51に公開
http://ameblo.jp/gohanrecipe
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このレシピのキーワード

ベーコン ほうれん草 バター 鶏ガラ

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