ヨーグルトティラミス

け ぃ
け ぃ @cook_40118474

まぜるだけ♪ヨーグルトティラミス
このレシピの生い立ち
 安くティラミスが食べたい!!
でも安い味はやだ~ってときに発見したレシピ。
低脂肪乳低脂肪ホイップを使ってるからカロリーもひくめ。
スポンジもレンジで3分で簡単~

ヨーグルトティラミス

まぜるだけ♪ヨーグルトティラミス
このレシピの生い立ち
 安くティラミスが食べたい!!
でも安い味はやだ~ってときに発見したレシピ。
低脂肪乳低脂肪ホイップを使ってるからカロリーもひくめ。
スポンジもレンジで3分で簡単~

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材料

グラタン皿1枚分
  1. ティラミスクリーム
  2. 生クリーム 1/2cup
  3. グラニュー糖 30グラム
  4. ヨーグルト 200グラム
  5. スポンジ
  6. 1
  7. 薄力粉 50グラム
  8. グラニュー糖 30グラム
  9. BP 5グラム
  10. 牛乳 大2
  11. サラダ油 大1
  12. コーヒーシロップ
  13. ココア

作り方

  1. 1

    7分立てにした生クリームにグラニュー糖と水切りしたヨーグルト(写真)をまぜてクリームを作る。

  2. 2

    卵にグラニュー糖牛乳油を加えてぐるぐる。薄力粉とBPを振るいいれぐるぐる。

  3. 3

    レンジで2分→できたスポンジにコーヒーと砂糖とラムエッセンスで自由に作ったシロップを含ませる。

  4. 4

    スポンジをひいた器の上にクリームをのせてココアをまぶす。

コツ・ポイント

ヨーグルトの水切りはガーゼに包んでぎゅーとしっかりしぼるだけでできました♪

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