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サンマのさっぱりネギ塩焼き
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サンマのさっぱりネギ塩焼き-レシピのメイン写真

サンマのさっぱりネギ塩焼き

noripanda2
noripanda2 @cook_40091137

フライパンで焼くので簡単に作れちゃう♪
我が家では普通の塩焼きより人気です！！
このレシピの生い立ち
だんなさんが出張先の仙台でタン塩を食べてきた！！と
自慢したので、対抗してみました。

フライパンで焼くので簡単に作れちゃう♪
我が家では普通の塩焼きより人気です！！
このレシピの生い立ち
だんなさんが出張先の仙台でタン塩を食べてきた！！と
自慢したので、対抗してみました。

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サンマのさっぱりネギ塩焼き

noripanda2
noripanda2 @cook_40091137

フライパンで焼くので簡単に作れちゃう♪
我が家では普通の塩焼きより人気です！！
このレシピの生い立ち
だんなさんが出張先の仙台でタン塩を食べてきた！！と
自慢したので、対抗してみました。

フライパンで焼くので簡単に作れちゃう♪
我が家では普通の塩焼きより人気です！！
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だんなさんが出張先の仙台でタン塩を食べてきた！！と
自慢したので、対抗してみました。

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材料

２人前
  • サンマ ２尾
  • ※長ネギのみじんぎり １/２本分、または好きなだけ
  • ※ごま油 大さじ２
  • ※中華だし 小さじ１
  • ※レモン汁、または酢 大さじ１
  • ※塩、黒コショウ 少々
  • ※水 大さじ１
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作り方

  1. 1

    サンマをフライパンで焼く。※マークのネギ塩だれを混ぜておく

  2. 2

    サンマが焼けたら、
    ネギ塩だれを入れる

  3. 3

    ネギがくったりするまで加熱したら、
    出来上がり♪

  4. 4

    09/8/10
    ピックアップレシピに選んで頂きました♪
    ありがとうございます

コツ・ポイント

あたまと内臓は取っちゃってます

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noripanda2
noripanda2 @cook_40091137
2008/11/06 11:09に公開
簡単で美味しいお料理を紹介したいと思います♪
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このレシピのキーワード

さんま 長ネギ

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