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簡単♪♪♪ひとくちシリアルバー
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簡単♪♪♪ひとくちシリアルバー-レシピのメイン写真

簡単♪♪♪ひとくちシリアルバー

namiyami
namiyami @cook_40021015

一見、から揚げか肉団子にしか見えない写真ですが、あまーいお菓子です♪
このレシピの生い立ち
体にいいからとオートミールを買ったのは良かったんですが、あんまりおいしくない。。。そこで、シリアルバーにしてみました。カロリー一気にUP!!だけど、おいしい☆

一見、から揚げか肉団子にしか見えない写真ですが、あまーいお菓子です♪
このレシピの生い立ち
体にいいからとオートミールを買ったのは良かったんですが、あんまりおいしくない。。。そこで、シリアルバーにしてみました。カロリー一気にUP!!だけど、おいしい☆

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簡単♪♪♪ひとくちシリアルバー

namiyami
namiyami @cook_40021015

一見、から揚げか肉団子にしか見えない写真ですが、あまーいお菓子です♪
このレシピの生い立ち
体にいいからとオートミールを買ったのは良かったんですが、あんまりおいしくない。。。そこで、シリアルバーにしてみました。カロリー一気にUP!!だけど、おいしい☆

一見、から揚げか肉団子にしか見えない写真ですが、あまーいお菓子です♪
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体にいいからとオートミールを買ったのは良かったんですが、あんまりおいしくない。。。そこで、シリアルバーにしてみました。カロリー一気にUP!!だけど、おいしい☆

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材料

約25個分
  • オートミール カップ1
  • メープルシロップ カップ1/2
  • バター 100グラム
  • サラダ油 適宜
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作り方

  1. 1

    鍋にバターを溶かし、メープルシロップを入れてよくかき混ぜる。

  2. 2

    1にオートミールを入れ、全体をよく混ぜ合わせる。

  3. 3

    油をぬった耐熱のバットに3を入れ、平らにならしたら、180℃のオーブンで15分~20分焼く。

  4. 4

    表面がカリッとなったら取り出し、粗熱をとったあと一口大に切り込みを入れ、さらに冷まして出来上がり。

コツ・ポイント

写真はかなり厚め(2CMくらい)に作ってあるので、中はしっとりしています。クリスピーな歯ざわりがお好みの場合はもっと薄くして焼くといいです。
あとはお好みでナッツ類やレーズンを加えてもおいしそう☆

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namiyami
namiyami @cook_40021015
2008/11/03 04:41に公開

このレシピのキーワード

オートミール バター メープルシロップ

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