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こんにゃくと里芋のおかず
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こんにゃくと里芋のおかず-レシピのメイン写真

こんにゃくと里芋のおかず

むずむず
むずむず @cook_40084823

ぷりぷりのこんにゃくと、ホクホクの里芋です♪(^^)

このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあったこんにゃくと、野菜室の奥にあった里芋の消費のために作りました!
まだまだ発展途上です。

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むずむず
むずむず @cook_40084823

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材料

4人分
  • こんにゃく 一袋
  • 里芋 3つ
  • 小麦粉 大匙1 1/2~
  • 塩 少々
  • ビニール袋 一枚
  • ●しょうゆ 大匙1 1/2~
  • ●砂糖 大匙1 1/2~
  • ●みりん 大匙1 1/2~
  • ●酒 大匙1
  • ●豆板醤 適量
  • ●水 大匙1
  • サラダ油 適量
  • 揚げ油
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作り方

  1. 1

    こんにゃくを縦横1.5cm、厚さ5mm位に切る。里芋は皮をむいて1cm位に切る。

  2. 2

    里芋を、ぬるぬるを流す様にゆすぐ。キッチンペーパーで水気を切る。

  3. 3

    ビニール袋に里芋を入れ、小麦粉、塩を入れて振る。軽く小麦色になるくらいまで揚げる。

  4. 4

    フライパンにこんにゃくを入れて軽く炒め、3を混ぜて更にいためる。

  5. 5

    弱火にし、フライパンに●を混ぜたものを入れ煮詰める。

  6. 6

    煮汁にとろみが出てきたらできあがり!

コツ・ポイント

里芋を揚げることによって、多少激しく炒めても崩れません♪

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むずむず
むずむず @cook_40084823
2008/10/27 11:15に公開
作って食べるは、とても幸せ!
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このレシピのキーワード

里芋 こんにゃく 酒 小麦粉

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